У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Светик21

Через месяц с небольшим в нашем фитнес-клубе фитнес-тур...а у меня 90 кг...

Так хочу поехать...там будут все наши, из фитнес-
клуба, да и за границей впервые окажусь... Паспорт получу на днях. Но вот вес мой... 176 рост,
ИМТ уже в стадии избыточный вес, но норма от 78, даже визуально... За месяц 12 кг не одолеть( как преодолеть стеснения от внешности? На пляже с трудом раздеваюсь
сейчас(

Рейтинг: +11

Светик21

31 июля 2014 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1292375/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Через месяц с небольшим в нашем фитнес-клубе фитнес-тур...а у меня 90 кг...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Так хочу поехать...там будут все наши, из фитнес-<br>клуба, да и за границей впервые окажусь... Паспорт получу на днях. Но вот вес мой... 176 рост,<br>ИМТ уже в стадии избыточный вес, но норма от 78, даже визуально... За месяц 12 кг не одолеть( как преодолеть стеснения от внешности? На пляже с трудом раздеваюсь<br>сейчас(
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1292375/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1292375/
              ]Через месяц с небольшим в нашем фитнес-клубе фитнес-тур...а у меня 90 кг...[/url][/b][/size]
              Так хочу поехать...там будут все наши, из фитнес- клуба, да и за границей впервые окажусь... Паспорт получу на днях. Но вот вес мой... 176 рост, ИМТ уже в стадии избыточный вес, но норма от 78, даже визуально... За месяц 12 кг не одолеть( как преодолеть стеснения от внешности? На пляже с трудом раздеваюсь сейчас( [b][url=https://www.diets.ru/post/1292375/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Светик21:

Хочу написать про своего тренера)
День обрадовал переходом в новую десятку) прощайте 90, привет 89)
• Через месяц с небольшим в нашем фитнес-клубе фитнес-тур...а у меня 90 кг...
Нельзя так нервничать(
Как известно привычка вырабатывается 21 день...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом V657 "Марфа"

Комментарии:

kate khabarovsk

31 июля 2014 года

я не очень поняла, куда вы собрались

, но точно нельзя пропускать первую поездку заграницу из-за веса

какая разница что другие подумают... важно то, что отдых это отличная возможность расслабиться и набраться сил.. а уж потом и худеться будет легче.. так как стресс и лишний вес вещи взаимосвязанные...

не пропускайте поездку ни за что!!!

Ответить

Светик21

(автор поста)

31 июля 2014 года

Спасибо за совет)

↑ Ответить

Brittany

31 июля 2014 года

Это же фитнес-тур, туда как раз и едут стройнеть. Комплексы в топку! Знаете, какой вы вернетесь...

Мигом все кг пропадут вместе с стеснением.

Ответить

Светик21

(автор поста)

31 июля 2014 года

Там просто едет мой тренер, который меня видел очень худой, мне перед ним прям неудобно(

↑ Ответить

kate khabarovsk

31 июля 2014 года

ну задача тренера как раз и заключается в поддержке и настрое на верный курс... может быть это для Вас шанс

и увидев Вас такой он, окажется тем человеком, который сможет помочь Вам вернуться назад в Вашу форму

↑ Ответить

Светик21

(автор поста)

31 июля 2014 года

А он уже помогает, я же 7 кг уже скинула, у него в основном на индивидуалках ) но в одежде это одно, а на пляже, совсем другое...

↑ Ответить

Brittany

3 сентября 2014 года

У меня тоже такое есть.

Стыдно немного за лишний вес, была ведь стройной...

↑ Ответить

Светик21

(автор поста)

3 сентября 2014 года

У меня сегодня все гораздо лучше.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.