Скоро месяц, как я зарегистрировалась на сайте! Пришла я с весом 116 кг., а сейчас - 107,6
8,2 кг. за месяц - это просто СУПЕР! Я благодарна ВСЕМ, кто поддерживал меня и помогал изменить свое отношение к питанию.
Хочу заметить, что само по себе нахождение на сайте уже дисциплинирует. Ты понимаешь, что завтра нужно будет отчитаться. И будет безумно стыдно, если ты что-то лишнее съешь.
А так как, я отчитываюсь и дома и на работе и еще и на форуме, то у меня был контроль со всех сторон.
Надеюсь, что в следующем месяце будет уже меньше 100 кг.
Скоро месяц, как я зарегистрировалась на сайте! Пришла я с весом 116 кг., а сейчас - 107,6 8,2 кг. за месяц - это просто СУПЕР! Я благодарна ВСЕМ, кто поддерживал меня и помогал изменить свое отношение к питанию. Хочу заметить, что само по себе нахождение на сайте уже дисциплинирует. Ты понимаешь, что завтра нужно будет отчитаться. И будет безумно стыдно, если ты что-то лишнее съешь...
Читать полностью