Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы







Вы же сами знаете, что ребенок действительно полный. И это может негативно повлиять на здоровье
Терпения Вам и здоровья!!
Сейчас куча инфы, посмотрите. И хотелось бы добавить, пока не поздно, прививайте ребёнку нормальные пищевые привычки. Это только на благо пойдёт
Переводите всю семью на здоровое питание, миняйте питание!!! Иначе ребенку будет тяжело!
у меня бабушка такая же была! Жила с нами все мое детство!!! всегда пичкала шоколадками, печеньками,пирожками.... вот результат
У меня девочка родилась 3600,хорошо набирала вес.И педиатры сказали сразу не перекармливайте ребёнка,потом будет очень сложно снижать вес.Я в детстве тоже была упитанной и только когда стала жить отдельно с 18 лет сама стала чётко контролировать своё питание и вес.Двоюродный брат меня постоянно называл " Толстая!!!"
Дочке моей сейчас 2.4 при росте 97 см она весит 13.500,она выше сверстников,но не избыточно упитана..Пока я на работе с ней сидит дед и ему чётко сказано чем и когда кормить.
К свекрови приходим в гости у неё всегда на столе конфеты( а дома всё это убрано из зоны видимости ребёнка).Одну съела конфету-всё я свекрови говорю уберите конфеты со стола.
Свекровь нормально реагирует на мои слова.
Я сама мама полненького ребенка. Исключаем вредности по одной, не все сразу. За лето в итоге -10см в талии, а аж чуть не упала - глазам, точнее сантиметру не поверила.. Вверх вырос, вес не упал. Визуально - схуднул.
Ну и бегаем: мамка на воротах стоит, в бадминтон, велик, самокат.
У меня постарше, правда - 10 лет.
Смешно смотреть когда другие играют))))))
Помогает)) Ловчее стал на много, вес так быстро не растет. Сейчас ввожу отказ от добавки.
Не слушайте никого "на лавочке", чтобы не звереть и не срываться на ребенке.
Гулять заинтересуйте уличными игрушками- удобным великом, машинками на пультике и тд
И какие гантели?? Ищите спортивную или просто подвижную секцию для малышни, где просто можно побегать, попрыгать с каким веселым тренером
Вы переосмыслите свое поведение. О чем Вы больше думаете- о мнении окружающих или о здоровье ребенка?
С бабушкой/дедушкой придется договариваться, лучше бы по-хорошему.
Уже посоветовали- они есть садятся, вы гулять пошли. Пришли- что-то нормальное поели. К прогулкам приучайте, не орите или злитесь, а заинтересовывайте. Не в свой двор, а в чужие ходите, на площадки интересные. Купаться выезжайте.
Ничего такого страшного не произошло, главное, что осознаете проблему, надо просто научиться её решать. Вы сына затюкаете так просто, благодаря своим истерикам и" рукотрясаньем", а Вы делайте все с любовью и желанием заинтересовать.
Алеля
И еще фрукты -на перекус, а не соки. Каши нужны в первой половине дня. А вот блины-оладушки, пельмени, сосиски, колбасы, соки - не самая нужная пища для ребенка. Вот смотрите - его не надо худеть, и расстраиваться по этому поводу не нужно, ему нужно дать расти. По мере роста, даже при текущей массе он вытянется. Знаю о чем говорю.
Сын родился большим, был большой и рыхлый до 6 лет. Болел постоянно - лор-органы, я от врачей не вылезала. В 6.5 лет отдали в хоккей полного(!) вечно болеющего ребенка. Сейчас ему 16.5 лет 75 кг, 180 рост - красавец, в плечах косая сажень, ни грамма жира. У вас все получится, главное сбалансировать питание и организованный подвижный досуг.
Сама стояла на учете с первого класса - недостаток йода. Все пришло в норму.
Поэтому терпения вам! Главное не накручивайте ни себя, ни ребенка! Может он у вас богатырем растет?
Можно поумничать?
Не говори ребенку нет, просто старайся готовить полезную здоровую пищу для всей семьи, уменьшай понемногу порции, а главное отвлекай его внимание. Есть же у него любимые игрушки, мультики, места, занятия? Вот на них и переключай. Долго и плотно обедаете? Значит говорим малышу: - "Сейчас быстренько пообедаем и пойдем играть на детскую площадку", ну и в таком духе.
Сын еще мал и прекрасно поддается корректировке. пара-тройка месяцев совместных усилий и все будет прекрасно! Говорю не с пустого места - у моих детей пищевые привычки во сто крат здоровее моих.
У моей подруги, сын родился 4300, сейчас ему почти три, моей Криське три с половиной, он больше её втри раа, не полнее, он не толстый, он крупный, как боготырь.... у него размер оьуви 31, серьёзно...
Вот она тоже мучается, все в голос, сажай на диету.... ужас.
Терпения вам, мож разрастётся??
Обращайтесь к врачу. Только он вам скажет что можно малышу кушать, а что нет. И стоит ли его ограничивать в еде
Моя дочка тоже сентябрьская, вес 14,2кг, но рост 95 см, при этом она средней полноты, не худая ни грамма, 28 действительно много. Какой рост?
Я бы уже давно к платнику стаскала, если только эндокринолог тут силён помочь. На фото малыш действительно полноват.
Не считали калории и БЖУ? Для детей тоже есть нормы, надо бы сравнить, чтоб исключить ошибки в питании. Кстати, когда у моей старшей был недобор, её и в 5 месяцев смотрел эндокринологии, только проверял не щитовидку, а вилочковую железу и что-то ещё. Делали анализы ЖКТ и даже сердца, сдавали анализы, так что я не очень верю, что до 3 никто ничего не смотрит.
А вообще, хотите удельных советов,заведите пищевой дневник, 3 дня хотя бы все что где и когда съел ребёнок, каждый кусочек, а потом покажите, девчонки тут опытные, они в миг вам скажут что почему. Не ждите эндокринолога, его решение не меняет факта правильного питания!
если вы в угоду родителям мужа готовы поступиться счастьем ребенка... Наводите порядок с питанием СВОЕГО ребенка, хоть через ругань.
PS сама была толстая с детства - никому бы не пожелала
И еще, по личным наблюдениям
вот такие дети, у кого лишнее питание сначала идет в богатырский вид после 5 лет резко начинают поправляться и наращивают уже именно жир. Становятся уже не мощными, а откровенно толстыми.
Так что вы молодец, что вовремя спохватились, все в ваших руках. Советы тут уже дали очень хорошие (при прогулки, катание на велике, X-box и правильное питание всей семьей)