Сегодня-витаминка, а завтра-водный...кошмарр!!

Сегодня вес меня не порадовал. .остался тем же-64,7))Правда вчера переборщила с пирожными и мороженным. .но ладно, хоть не плюс и то радует
А сегодня меню такое;
З.груша, персик+сок, измельчила блендером и всё!!
О.то же, так как пришла от стоматолога с суперзаморозкй (отходит 3-4часа, пришлось пить через трубочку
П.смесь орехов и фруктов(250)перебор, конечно, но очень кушать хотелось
У.салатик из овощей+ кусочек хлеба и нектаринка
Пила чай и воду ...маловато как то некогда было
Из ФК-пока ничего. ..кроме прогулки...
Вот такой денёк получился.. А завтра-водный. ..посмотрю как пойдёт...может и нарушу слегка...сделаю водно-витаминный... Как вы думаете, можно чуть -чуть нарушить водный день??
Рейтинг:  +7
Малинка-ягодка
22 июля 2014 года 103 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сегодня-витаминка, а завтра-водный...кошмарр!!
Сегодня вес меня не порадовал. .остался тем же-64,7))Правда вчера переборщила с пирожными и мороженным. .но ладно, хоть не плюс и то радует
А сегодня меню такое;
З.груша, персик+сок, измельчила блендером и всё!!
О.то же, так как пришла от стоматолога с суперзаморозкй (отходит 3-4часа, пришлось пить через трубочку... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 июля 2014 года
0
Если я буду когда нибудь 64, я буду вишенка, а в 60 - пэрсик)))) Но нет пределу совершенства (в разумных целях)!

23 июля 2014 года
0
Вот это точно!!

22 июля 2014 года
0
Не знаю, можно или нет, но я позволила себе 2 ч.л. мёда

23 июля 2014 года
0
Я наверное тоже что нибудь позволю.....к вечеру вроде кушать захотелось

23 июля 2014 года
0
у меня сегодня водный! нарушать не буду, иначе смысл водного теряется

23 июля 2014 года
0
Ну да...вроде и есть то не хочется в водный...жарко...может и не захочется??

24 июля 2014 года
0
ну и как водный прошел???

27 июля 2014 года
0
Нормально...есть почти не хотелось...из нарушений-только 1ч.л.мёда и два сухарика и то часов в9вечера...отвес послке него-500г..сейчас уехала и в гостях..поэтому с нарушениями пока...но через 2 дня я опять на диету и начну опять с белкового!!

29 июля 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "