20/90

Доброе утро!!! На улице солнышко, птички поют.
А у меня такой конфуз с утра. Проснулась, встала на весы. И чуть сердечный приступ не случился +2,500. Встала еще раз -700 Вот и думай, какому разу верить. Ну конечно же себе записала минус Больше не стала вставать, да и времени нет с ними разбираться. Щас пойду таксикоманить в садик. Завтра посмотрю, может батарейку надо сменить или не стоит
По графику у меня сегодня витаминный, но для меня на выходном это очень трудно, поэтому будут у меня эти два дня белковыми.
С утра 1,5 воды, позавтракать не успеваю.
На обед курочка и салатик.
На ужин тоже самое, только половинка.
Ну и целый день вода и физ нагрузка
Девочки, всем хорошего дня и отличного настроения!!!