Нифига себе позавтракала.

Никогда не считала каллории. А тут решилась.
Получилось, что за завтрак я съела... 1048 каллорий... а некоторые едят столько за день.
Нет, я, конечно, завтракаю раз в неделю. В основном чашка кофе с молоком + бутер с сыром. А сегодня мне захотелось
три жаренных яйца + были остатки мяса (свинины) тушенной с овощами в кисло-сладком соусе + кофе с молоком с сахаром + кусочек сыра
ИТОГО впечатлило.

Тэги:  завтрак

Рейтинг:  +4
centre
29 марта 2011 года 147 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нифига себе позавтракала.
Тэги: завтрак

Никогда не считала каллории. А тут решилась.
Получилось, что за завтрак я съела... 1048 каллорий... а некоторые едят столько за день.
Нет, я, конечно, завтракаю раз в неделю. В основном чашка кофе с молоком + бутер с сыром. А сегодня мне захотелось
три жаренных яйца + были остатки мяса (свинины) тушенной с овощами в кисло-сладком соусе + кофе с молоком с сахаром + кусочек сыра... Читать полностью
 


Дневник centre:

  • • Нифига себе позавтракала.


Комментарии:

29 марта 2011 года
0
Чего то вроде много ты ккал насчитала, если , конечно, ты не ела половинку жаренного поросенка!

29 марта 2011 года
0
та вроде нет, сейчас вставлю картинку как считала

29 марта 2011 года
0
Яйца были страусиные? Пересчитай, где то ты ошиблась

29 марта 2011 года
0
я посчитала по 50 гр. яйцо, я не знаю сколько оно весит реально
так прикинула приблизительно

29 марта 2011 года
0
Большое яйцо 1 сорта около 60-65 грамм.

29 марта 2011 года
0
значит правильно посчитала

29 марта 2011 года
0
Нет, я, конечно, завтракаю раз в неделю.
конечно-конечно,а обедаеш еще реже)))приколистка
ладно не расстраивайся,все будет оки

29 марта 2011 года
0
это правда, завтракаю раз в неделю
а вот обедаю регулярно

29 марта 2011 года
0
такая смешная))))))))))
мне кажется,что все-таки меньше каллорий...что то уж слишком много!хотя если порции по грамм 500-возможно ;-)
смеялаяь от души-особенно над названием,это как крик души

29 марта 2011 года
0
так это и есть крик души!!! ну еще и самоирония слегка!!

29 марта 2011 года
0
Сахар-песок 50 гр? Ты уверенна? Я ради интереса пошла взвесила и посмотрела сколько это получилось. ДВЕ столовые ложки!!! Ты столько в кофе насыпаешь?

29 марта 2011 года
0
две чайные ложки, уже легче, значит я просто не правильно считаю, а то от одних цифр можно впасть в ступор!

29 марта 2011 года
0
cun пишет:
две чайные ложки
Ну это точно не 50 гр

29 марта 2011 года
0
успокоила

29 марта 2011 года
0
Посмотрела таблицу, в столовой 25 гр, в чайной 10. Мясо ты посчитала как жареное, а написала что тушенное. Тоже разница

29 марта 2011 года
0
а я не нашла там тушенное, вот и посчитала жаренное. А разница большая?

29 марта 2011 года
0
Состав на 100г:

Свинина тушеная 100 гр
Белки: 8г
Жиры: 37г
Углеводы: 0г
366ккал

30 марта 2011 года
0
спасибо

29 марта 2011 года
+1
Кстати, профиль свой активируйте - на почту должно письмо прийти

29 марта 2011 года
0
а зачем?

29 марта 2011 года
0
А сахар - что, прям 50 граммов бухнула в чашку? это 8 чайных ложек (и не размешивая?)

29 марта 2011 года
0
да, с сахаром разобралась, а остальное похоже таки правда...


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.