Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

26/90крахмалы

Приветик всем. Сегодня похвастаться не чем вернулись ко мне мои 100 грамм обратно. Значит не за горами Кд, буду ждать как всегда. Да так хочется побыстрее похудеть, но что то не получается.. Хотя и не нарушаю и порции не меняла. Надеюсь на водный день. Итак менюшечка на сегодня такая.
Завтрак-чай, яблоко.
Обед-кукуруза в пачатке
Ужин-тоже самое.
Всем удачи, и хорошего настроение.

Рейтинг: +4

жемчуг4

14 июля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1281224/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">26/90крахмалы</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик всем. Сегодня похвастаться не чем вернулись ко мне мои 100 грамм обратно. Значит не за горами Кд, буду ждать как всегда. Да так хочется побыстрее похудеть, но что то не получается.. Хотя и не нарушаю и порции не меняла. Надеюсь на водный день. Итак менюшечка на сегодня такая.<br>Завтрак-чай, яблоко.<br>Обед-кукуруза в пачатке...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1281224/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1281224/
              ]26/90крахмалы[/url][/b][/size]
              Приветик всем. Сегодня похвастаться не чем вернулись ко мне мои 100 грамм обратно. Значит не за горами Кд, буду ждать как всегда. Да так хочется побыстрее похудеть, но что то не получается.. Хотя и не нарушаю и порции не меняла. Надеюсь на водный день. Итак менюшечка на сегодня такая. Завтрак-чай, яблоко. Обед-кукуруза в пачатке Ужин-тоже самое. Всем удачи, и хорошего настроение. [b][url=https://www.diets.ru/post/1281224/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

На дачу
28/90
• 26/90крахмалы
5/90
Хочу поделиться рецептом для углеводного) овсяные оладушки)

Комментарии:

milichka53

14 июля 2014 года

не чего и минус будет

Ответить

жемчуг4

(автор поста)

14 июля 2014 года

Должен вроде бы.Очень надеюсь на него.

↑ Ответить

Б Светлана Б

14 июля 2014 года

Кукурузка....ммм,интересно,а не много будет за день?

Ответить

жемчуг4

(автор поста)

14 июля 2014 года

Да нет,я в какой то крахмальный тоже кукурузу ела.И в обед и ужин.И даже отвесик был.Одну днем и поменьше вечером.

↑ Ответить

Медовая Карамелька

14 июля 2014 года

люблю кукурузку

↑ Ответить

ирина домовёнок

14 июля 2014 года

↑ Ответить

kaymera

14 июля 2014 года

вкусненький денек, а всё уйдет в минус, эти противные кд

Ответить

РомашаЯ

14 июля 2014 года

А калорий сколько? Не пробовала считать? Вроде маловато. А это, мы знаем, в последствии затормаживает отвесы

Ответить

жемчуг4

(автор поста)

14 июля 2014 года

Нет не считала.Но сегодня в обед еще картошечки утащила у мужа с тарелки.

↑ Ответить

kaymera

14 июля 2014 года

Самая вкусная картошка на свете, это у мужа в тарелке

↑ Ответить

жемчуг4

(автор поста)

14 июля 2014 года

Это точно у себя не так вкусно что то

↑ Ответить

Я_Мама_Никиты

14 июля 2014 года

нужно мне будет кукурузку в следующий крахмальный

Ответить

жемчуг4

(автор поста)

14 июля 2014 года

Да с удовольствием пошла.нямочка.

↑ Ответить

РомашаЯ

14 июля 2014 года

А я в крахмальные, подсела на гороховое пюре. Оно в мульте так разваривается хорошо, ммммм вкуснотища. А до этого картошку в мундире свежую все отваривала и с овощами свежими кушала.

Ответить

Медовая Карамелька

14 июля 2014 года

подскажите рецептик?)

↑ Ответить

РомашаЯ

14 июля 2014 года

Гороховое пюре в мультиварке
1 стакан гороха
2,5 стакана воды
Соль
Сливочное масло
Горох можно предварительно замочить, сготовится побыстрее
В чашу мульти выложить горох, залить водой, посолить
Выставить режим "тушение", время 2 часа, за 10 мин до готовности добавить сливочного масла. ФСЁ! Вкуснотища, я уже который раз готовлю, всё не надоело ещё.

↑ Ответить

Я_Мама_Никиты

14 июля 2014 года

а как на следующий день с весом после каши гороховой?

↑ Ответить

РомашаЯ

14 июля 2014 года

После гороха у меня всегда всё отлично. А вот после риса похуже.

↑ Ответить

Медовая Карамелька

15 июля 2014 года

фасоль и кукуруза у меня всегда с отвесом

чего не могу сказать про картошку, рис в плюс.... попробую горох)

↑ Ответить

Медовая Карамелька

15 июля 2014 года

спасибо

↑ Ответить

klepik-lena

14 июля 2014 года

Не беда и на нашей улице будет праздник!!!! Ты главное нас не бросай!!!! А кукурузку я просто обожаю

Ответить

bestormozOFF

14 июля 2014 года

Маловато кушаешь совсем!!! Обмен веществ замедляется тоже вот и отвесы все меньше, лучше ещь побольше, или посчитай калории, если меньше 1000 -беда!!!! А их точно меньше!

Ответить

жемчуг4

(автор поста)

14 июля 2014 года

Приму к сведенью.Надо что то менять.

↑ Ответить

Медовая Карамелька

15 июля 2014 года

я овощи дополнительно тушу

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

натусик федорова
10 минут назад

lila piskaridze → Сложная еда - прямой путь в никуда.

lanochka-Светланочка-2018 → Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!

лилейла → Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!

sweetland2021 → У кого что болит, этим он и ядовит.

nastua000 → Цель: 95 кг до 10 февраля

natalia schleicher06 → Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

Djullia → Проблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Melenaxy → Keep on Keeping On!

Lidia2021 → Постоянно худею.