26/90крахмалы

Приветик всем. Сегодня похвастаться не чем вернулись ко мне мои 100 грамм обратно. Значит не за горами Кд, буду ждать как всегда. Да так хочется побыстрее похудеть, но что то не получается.. Хотя и не нарушаю и порции не меняла. Надеюсь на водный день. Итак менюшечка на сегодня такая.
Завтрак-чай, яблоко.
Обед-кукуруза в пачатке
Ужин-тоже самое.
Всем удачи, и хорошего настроение.
Рейтинг:  +4
жемчуг4
14 июля 2014 года 94 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 26/90крахмалы
Приветик всем. Сегодня похвастаться не чем вернулись ко мне мои 100 грамм обратно. Значит не за горами Кд, буду ждать как всегда. Да так хочется побыстрее похудеть, но что то не получается.. Хотя и не нарушаю и порции не меняла. Надеюсь на водный день. Итак менюшечка на сегодня такая.
Завтрак-чай, яблоко.
Обед-кукуруза в пачатке
Ужин-тоже самое.
Всем удачи, и хорошего настроение. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 июля 2014 года
0
не чего и минус будет

14 июля 2014 года
0
Должен вроде бы.Очень надеюсь на него.

14 июля 2014 года
0
Кукурузка....ммм,интересно,а не много будет за день?

14 июля 2014 года
0
Да нет,я в какой то крахмальный тоже кукурузу ела.И в обед и ужин.И даже отвесик был.Одну днем и поменьше вечером.

14 июля 2014 года
0
люблю кукурузку


14 июля 2014 года
0
вкусненький денек, а всё уйдет в минус, эти противные кд

14 июля 2014 года
0
А калорий сколько? Не пробовала считать? Вроде маловато. А это, мы знаем, в последствии затормаживает отвесы

14 июля 2014 года
+1
Нет не считала.Но сегодня в обед еще картошечки утащила у мужа с тарелки.

14 июля 2014 года
0
Самая вкусная картошка на свете, это у мужа в тарелке

14 июля 2014 года
0
Это точно у себя не так вкусно что то

14 июля 2014 года
0
нужно мне будет кукурузку в следующий крахмальный

14 июля 2014 года
0
Да с удовольствием пошла.нямочка.

14 июля 2014 года
0
А я в крахмальные, подсела на гороховое пюре. Оно в мульте так разваривается хорошо, ммммм вкуснотища. А до этого картошку в мундире свежую все отваривала и с овощами свежими кушала.

14 июля 2014 года
0
подскажите рецептик?)

14 июля 2014 года
0
Гороховое пюре в мультиварке
1 стакан гороха
2,5 стакана воды
Соль
Сливочное масло
Горох можно предварительно замочить, сготовится побыстрее
В чашу мульти выложить горох, залить водой, посолить
Выставить режим "тушение", время 2 часа, за 10 мин до готовности добавить сливочного масла. ФСЁ! Вкуснотища, я уже который раз готовлю, всё не надоело ещё.

14 июля 2014 года
0
а как на следующий день с весом после каши гороховой?

14 июля 2014 года
0
После гороха у меня всегда всё отлично. А вот после риса похуже.

15 июля 2014 года
0
фасоль и кукуруза у меня всегда с отвесом чего не могу сказать про картошку, рис в плюс.... попробую горох)

15 июля 2014 года
0
спасибо

14 июля 2014 года
0
Не беда и на нашей улице будет праздник!!!! Ты главное нас не бросай!!!! А кукурузку я просто обожаю

14 июля 2014 года
0
Маловато кушаешь совсем!!! Обмен веществ замедляется тоже вот и отвесы все меньше, лучше ещь побольше, или посчитай калории, если меньше 1000 -беда!!!! А их точно меньше!

14 июля 2014 года
0
Приму к сведенью.Надо что то менять.

15 июля 2014 года
0
я овощи дополнительно тушу


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Март и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!

натусик федорова
10 минут назад
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная