Утро субботнее

Обожаю субботнее утро, когда все домочадцы разбежались по своим делам, а у меня нет клиентов и можно неспешно насладиться чашкой кофе, подумать о предстоящем дне, выйти из душа и побродить по квартире голышом...

Привезла я из Одессы 115,7, на следующее утро по приезду на весах было 116,8. - отекла снова, отеки держатся и чувствую себя, мягко говоря, не очень хорошо. Сегодня сварила овощной себе суп по аналогии с боннским.



Только в отличии от оригинала, я его солю и приправляю любимыми специями: молотые перцы - черный, чили и паприка, кориандр, имбирь; не добавляю никаких жиров и картошки. Итак, на три литра супа пошло: по 1 луковице и перцу, 3 помидора, капуста цветная и белокочанная, зелень укропа и петрушки.

Я не сижу на одном супе, ем творог, салаты, яйца. Мясного ничего не хочется - жарко. Сварила вишневый компот, но это для домашних, а я постараюсь пить много воды, чтобы согнать отеки. У нас в городе 2 дня не было воды - авария на водоканале. Я держу некоторый запас, но для семьи - это капля, поэтому воду почти не пила, а чай/кофе/компот/молоко хоть и жидкости, но избавлению от отеков не способствуют

Да и питание разнообразием не отличалось: бутерброды и салат. Как результат, снова во рту кислый привкус - у меня это сигнал, что телу не нравится то, что я в него пихаю. Вот так на сорок четвертом году жизни учусь правильному питанию

Супчик получился острый, как нож , вкусно до безобразия , похоже, что "приговорю" сегодня кастрюльку
Эх, а было время... Я работала с городском отделе субсидий. В обеденный перерыв шли в ближайшее кафе с милым прозвищем "реанимация" (там была наливайка, где реанимировались страдальцы с будуна ). Брали кирпичик белого, "братскую могилу" (кильку в томате) и по 5 пирожков каждой и не толстели. Сейчас бы я на таком рационе за пару месяцев разрослась бы основательно.