У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя devil butt

День разгрузочный

Сегодня разгрузочный день на ряженке и отрубях. (ну и конечно 2 л воды)

Завтрак в 18-00 250 гр ряженки и отруби. 9 шт изюма.

следующий прием пищи через 2-3 часа. Так же ряженка отруби

Обычно самый трудный день в похудении это первый разгрузочный день. Если его выдержать, то следующие пойдут намного легче.

И главное не надо себя награждать за похудение ЕДОЙ. Это ведет только обратно. Награждать надо вещами, косметикой или походом куда либо.

Тэги: ряженка, разгрузочный день, отруби

Рейтинг: 0

devil butt

8 июля 2014 года

107

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1277214/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День разгрузочный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6710/">ряженка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/450/">разгрузочный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2513/">отруби</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня разгрузочный день на ряженке и отрубях. (ну и конечно 2 л воды)<br>Завтрак в 18-00 250 гр ряженки и отруби. 9 шт изюма.<br>следующий прием пищи через 2-3 часа. Так же ряженка отруби<br>Обычно самый трудный день в похудении это первый разгрузочный день. Если его выдержать, то следующие пойдут намного легче...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1277214/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1277214/
              ]День разгрузочный[/url][/b][/size]
              Сегодня разгрузочный день на ряженке и отрубях. (ну и конечно 2 л воды) Завтрак в 18-00 250 гр ряженки и отруби. 9 шт изюма. следующий прием пищи через 2-3 часа. Так же ряженка отруби Обычно самый трудный день в похудении это первый разгрузочный день. Если его выдержать, то следующие пойдут намного легче. И главное не надо себя награждать за похудение ЕДОЙ. Это ведет только обратно... [b][url=https://www.diets.ru/post/1277214/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник devil butt:

2., прием
• День разгрузочный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.