пирожное "картошка" по дюкану!?

наткнулась на такой рецепт. пожалуйста, ДЮКАНОЧКИ, посоветуйте - можно ли его на фазе круиз??? обожаю пирожное "картошка"!

Кто пробовал????? Вкусно???

тоже жду, что по вкусу скажите, хотя вроде должно вкусно получиться

И я постою послушаю!!!

А сырые желтки не страшно?

Вопрос, именно, про СЫРЫЕ яйца.

А на Атаке такое можно кушать?

Вот такую вкуснятину можно есть и худеть?

хочу таких пироженок)))

Спасибо, и я, и дочь обожаем пирожное "картошка", попробую сделать и предложить ей, что она скажет. Она не сидит на диетах, фигура нормальная, хотя периодически стонет, что толстая. Отпишусь, что получилось. Спасибо, Мишка косолапая, за идею.

Сегодня попробую

Золотой Ярлык жирный для Дюкана, обратите на это внимание! И отрубей на суточную дозу многовато.

Вот проблема, нет кофемолки... как можно измолочь отруби ещё????

кто уже делал отпишитесь пожалуйста!

Девочки, у меня не получилось, консистенция более жидкая, чем надо, перелила молоко, пришлось дополнительно добавлять не перемолотые отруби, вкусно, но далёко от идеала, постарайтесь соблюсти все пропорции. И ещё отрубей пшеничных не было, перемолола овсяные. Хотя больше напоминает творожок шоколадный. У меня было биокакао - на дюкане такое не рекомендуется. Отпишитесь, пожалуйста, кто сделает правильно и по рецепту, как получилось.

Я сегодня делала точно по рецепту! Мне вообще не понравилось!!! Всё выкинула в мусорное ведро Никто такую гадость есть не захотел!

Я упорная, сделала по рецепту, поняла, что не так было в прошлый раз, мало отрубей. Но когда их количество по рецепту, уже не так вкусно. И к нёбу прилипают чешуйки недомолотые. Попробуйте, для разнообразия неплохо.

Я постоянно делаю Киндер Пингви, вот что по-настоящему вкусно))

Можно рецептик,,?

Интерпретация рецепта Татошки.

Для бисквита:
2 ст. л. овсяных отрубей,
1,5 ст. л. пшеничных отрубей,
1 ч. л. какао 11%,
2 яйца,
50 мл обезжиренного молока (жидкого),
1 ст. л. мягкого творога 0%,
1 ч. л. разрыхлителя,
сахарзам

Для суфле:
150 г кремообразного обезжиренного творога 0%,
125 г кефира 0%,
10 г желатина (любого),
100 мл обезжиренного молока (жидкого),
сахарзам (стевия, 1 ч.л. в порошке),
ванилин (на кончик ножа).

Смешиваем все ингредиенты для бисквита. Взбиваем. Получается достаточно жидкое тесто. Выливаем в силиконовую форму (используйте форму 16-18 см в диаметре, иначе бисквит получится очень тонким) и выпекаем при 180 С до «сухой палочки», около 15 минут. Остужаем на решетке. Остывший корж разрезаем вдоль на два.

Для суфле желатин замачиваем в молоке, оставляем на 10 минут. Все делаем в металлической мисочке, чтобы потом было удобно. Взбиваем все остальные ингредиенты суфле. Набухший желатин нагреваем на медленном огне до растворения. Вливаем тонкой струйкой в творожную массу. Еще раз хорошо взбиваем. Оставляем на 5-10 минут в холоде — чтобы суфле начало застывать. Не заливайте бисквит жидким суфле, дайте ему схватиться!

Суфле лучше начать делать, когда корж уже стоит в духовке т.к. оно очень быстро застывает. Один корж выкладываем в форму, в которой он пекся. Заливаем равномерно суфле. Накрываем вторым коржом. Убираем в холодильник до застывания! Получается большой суфлейный «тортик».