ММ 2/17

Утренний вес 61,4

З: творог 1,8%, белый йогурт, клубника, семя льна. Кофе.
Л: черешня, абрикосы.
О: куриные биточки на пару (куриное филе, яйцо, брокколи, лук), помидоры, огурцы.
П: творог 1,8%, белый йогурт, чернослив, семя льна. Кофе.
У: яичный блинчик с сыром (1 яйцо, сыр 27% 30 г), огурцы.



Вода 2,0 л
Отвес - минус 400