разгрузочные дни

Девы, всем здрям!
Вопрос к Вам есть.
Какие разгрузки вы практикуете? На каких лучше сидится? Что можете посоветовать? Буду рада любым ответами советам
Хочу завтра начать с мотокочая. Так же планирую разгрузки иаз в неделю.
Рейтинг:  +2
Matrecha
20 июня 2014 года 55 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru разгрузочные дни
Девы, всем здрям!
Вопрос к Вам есть.
Какие разгрузки вы практикуете? На каких лучше сидится? Что можете посоветовать? Буду рада любым ответами советам
Хочу завтра начать с мотокочая. Так же планирую разгрузки иаз в неделю. Читать полностью
 


Дневник Matrecha:



Комментарии:

20 июня 2014 года
0
Мне нравится кефирный. Покупаю 1%-ный кефирчик и весь день понемногу пью. Голода нет и отвес хороший.

20 июня 2014 года
0
Вода,кефир и яблоки.

20 июня 2014 года
0
Здесь описаны разные разгрузочные дни https://www.diets.ru/clubpage/1254636/

20 июня 2014 года
+1
Мерси

20 июня 2014 года
0
А кто-то пробовал картофельный разгруз????

20 июня 2014 года
0
Пробовала шоколадный,кефирный,молокочай,огурцы,на курочке,картофельный.Больше всего нравится шоколадный и куриный

21 июня 2014 года
0
Мммммм шоколадный

20 июня 2014 года
0
Я практикую уже год два разгруза в неделе на воде-т.е. пью 2 литра воды за день ...хорошие отвесы... и заметила ,что могу иногда себе и вредности позволить типа пирожное или морожено....

21 июня 2014 года
0
Я раньше тоже себе голодные дни устраивала, но это было так давно. А сейчас выявили гастрит. Если что-то в рот не кину, загнусь

21 июня 2014 года
0
Такс, всем доброе утро! Сегодня на молокочае. На утро вес 90,8

22 июня 2014 года
0
Я вообще ничего не поняла вес ни капли не сдвинулся. Пипец просто! Грешу на весы
Я их с собой взяла на дачу. Дома они стоят на одом месте.

22 июня 2014 года
0
Matrecha пишет:
вес ни капли не сдвинулся
а объемы??? обычно уходят объемы, а потом вес...

22 июня 2014 года
0
Вот объемы я не замеряла. Просто обычно на молокочае хорошие отвесы, а тут...... ну ничего, иду вперед!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "