У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

Белковые дни

~~18 июня - белковый день.~~
~~25 июня - белковый день~~
2 июля - белковый день
Такие дни буду устраивать 1 раз в неделю.
Цель - придерживаться этого правила.

Рубрика: Цели и задачи

Рейтинг: +2

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

17 июня 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1262582/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Белковые дни</a>                  <div style="padding:7px 0;">18 июня - белковый день.<br>25 июня - белковый день<br>2 июля - белковый день<br>Такие дни буду устраивать 1 раз в неделю.<br>Цель - придерживаться этого правила.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1262582/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1262582/
              ]Белковые дни[/url][/b][/size]
              18 июня - белковый день. 25 июня - белковый день 2 июля - белковый день Такие дни буду устраивать 1 раз в неделю. Цель - придерживаться этого правила. [b][url=https://www.diets.ru/post/1262582/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Комментарии:

Kateryna85

17 июня 2014 года

я пыталась, не очень выходит. да и на другом сайте в марафоне правильного питания участвую, каждый день отчитываюсь, что кушала, а при пп до обеда нужны углеводы, даже на обед, потом только белки и овощи...я уже сегодня набрала кучу углеводов, а запасы белка дома на исходе. сейчас пойду искать чего белкового слопать

тем более только что сделала жуткое кардио с шоном, надо закрепить результат

Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

17 июня 2014 года

у меня привычка выработалась к белковой пище,думаю проблем не будет...

Kateryna85 пишет:
а при пп до обеда нужны углеводы, даже на обед, потом только белки и овощи

век живи,век учись

всегда думала,что белки лучше кушать в первой половине дня...возьму на заметку

↑ Ответить

Kateryna85

17 июня 2014 года

я как-то видео смотрела, где мужчина четко и кратко объяснил, что и когда кушать...
вот оно
(https://www.youtube.com/watch?v=k5ifsKC8iGA)

↑ Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

17 июня 2014 года

посмотрю,спасибо))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.