Итак, пока я все в том же плюсе, 94 ровно с утра вес, но меньше чем вчера что уже радует...

Вчера у меня фитнес был - силовой на слайд платформе, плюс пресс и растяжка по полчаса. Сегодня тоже силовое на час и полчаса растяжка. Продольный шпагат никак мне не дается( тянусь уже более трех лет, на поперечном сижу с легкостью... чисто визуально мне мой вид совсем не нравится( уверена, что задержка жидкости есть, отеки ощущаются.. есть не тянет, с трудом набираю свои 1200 калорий, фитнес вообще тяжко, дикая жара, завтра вообще обещают 33(( одно радует - детки в садике - я могу от них отдохнуть...