ПМС набирает обороты( и я с огромным трудом контролирую себя(
Вот начались первые препятствия... с понедельника стартанул ПМС и я уже два дня ела на ночь - и много( вес сразу подрос, сейчас 94,5((((( не отражаю в профиле, так как при пмс у меня еще и задержка жидкости, вряд ли за два дня я могла наесть 2 кг именно жира.. Приступы злости нападают, грусти, плачу часто... стало тяжелее на фитнесе( и самый ужас что мне это состояние еще неделю терпеть( как его преодолеть? спасите меня((
Вот начались первые препятствия... с понедельника стартанул ПМС и я уже два дня ела на ночь - и много( вес сразу подрос, сейчас 94,5((((( не отражаю в профиле, так как при пмс у меня еще и задержка жидкости, вряд ли за два дня я могла наесть 2 кг именно жира.. Приступы злости нападают, грусти, плачу часто...
Читать полностью
а у меня когда пмс вес стоит неделю но в + не уходит.
я пью зелёный чай ну и кефир как по мне он действует как мочегонное.
выше нос