Сама в шоке!

Я почему-то была уверена, что находясь на работе я могу себя контролировать, а оказалось, что гораздо меньше, чем дома на выходном(даже рядом с холодильником). Я заметила, что дома меня смущают, купленные недавно мной весы продуктовые... они каким образом всегда, как только хочу кушать, оказываются на виду и воздействуют на мой мозг!..."а сколько ты сейчас хочешь съесть каллорий?!" За прошедшие рабочие дни, а график у меня 2x2, во-первых, я наедалась после 20:00, а во-вторых запеченой картошкой на раст. масле. и каллории я не считала(страшно подумать сколько их было). Но такой вкусной картошки я никогда не ела... Это при том, что соблюдаю Великий Пост, получила очень много удовольствий. Есть чувство вины и осадок, что не смогла себя сдержать. Кстати, весы прибавки не показали, это конечно положительный момент(была мысль, что сразу +2кг как минимум)
Сегодня буду мучать себя в спорт. зале и считать каллории.
Рейтинг:  +6
Nurasik
27 марта 2011 года 225 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сама в шоке!
Я почему-то была уверена, что находясь на работе я могу себя контролировать, а оказалось, что гораздо меньше, чем дома на выходном(даже рядом с холодильником). Я заметила, что дома меня смущают, купленные недавно мной весы продуктовые... они каким образом всегда, как только хочу кушать, оказываются на виду и воздействуют на мой мозг!..."а сколько ты сейчас хочешь съесть каллорий... Читать полностью
 


Дневник Nurasik:



Комментарии:

27 марта 2011 года
0
Не надо себя наказывать и ругать, бывает такое!!!!!!!! Ну раз организм попросил еды такой, не надо ему отказывать, съешь, а потом сядь на разгрузку, и все норм будет. И ругать тогда не будеш себя!!!!

27 марта 2011 года
0
Ругай,не ругай,поздно-еда съедена,лишние каллории набраны!Но...сегодня отработала в спорт зале 2 часа,старалась оставить там эту вкусную картошку!Спасибо за поддержку!


Оставить свой комментарий
B i "