Главная > Дневники > Дневник пользователя Amelia-Mia

день 2

Завтрак: чай сладкий, овсянка без соли и сахара, яблоко.
Обед: овощной суп
Ужин: кусок отварной говядины и через час стакан кефира.
И самая жуткая недиетическая рубрика ПРОЧЕЕ: морс, 2 сырных крекера, лимонад 0,5, мороженное.
Не выглядит это как диетический рацион, но буду улучшать. Ведь нет предела совершенству.
настроение среднее. Голод был жуткий после обеда.

Тэги: дневник питания

Рейтинг: 0

Amelia-Mia

4 июня 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1253431/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">день 2</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак: чай сладкий, овсянка без соли и сахара, яблоко.<br>Обед: овощной суп<br>Ужин: кусок отварной говядины и через час стакан кефира.<br>И самая жуткая недиетическая рубрика ПРОЧЕЕ: морс, 2 сырных крекера, лимонад 0,5, мороженное.<br>Не выглядит это как диетический рацион, но буду улучшать. Ведь нет предела совершенству.<br>настроение среднее...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1253431/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1253431/
              ]день 2[/url][/b][/size]
              Завтрак: чай сладкий, овсянка без соли и сахара, яблоко. Обед: овощной суп Ужин: кусок отварной говядины и через час стакан кефира. И самая жуткая недиетическая рубрика ПРОЧЕЕ: морс, 2 сырных крекера, лимонад 0,5, мороженное. Не выглядит это как диетический рацион, но буду улучшать. Ведь нет предела совершенству. настроение среднее. Голод был жуткий после обеда. [b][url=https://www.diets.ru/post/1253431/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Amelia-Mia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Комментарии:

EternalDream

9 июня 2014 года

Овсянка без соли и сахара

Ответить

Amelia-Mia

(автор поста)

10 июня 2014 года

Норм.

↑ Ответить

EternalDream

10 июня 2014 года

Неужели нравится?

↑ Ответить

Amelia-Mia

(автор поста)

10 июня 2014 года

Нет. Абсолютно нет. Кстати лучше есть с медом, так вкуснее и не так калорийно . А у меня мед закончился. вот и вся история

↑ Ответить

EternalDream

10 июня 2014 года

Ложечка сахара менее калорийна, чем ложечка меда

Можно даже 10-15г положить. По калориям ерунда, зато вкусно и автоматически уменьшит раздел "прочее"

↑ Ответить

Amelia-Mia

(автор поста)

10 июня 2014 года

Надо попробовать. Спасибо за совет)

↑ Ответить

EternalDream

11 июня 2014 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)