 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
проголодался. Порадовала его завтраком. Значит меню:
так как у нее мало растяжки я нашла отличную растяжку на 11 минут, пилатес. У меня был диск дома с разными программами, вытащила этот запылившийся диск и думаю добавить к Джил. Я очень люблю упражнения на растяжку, так что отчет напишу после тренировки. Всем успехов! 
| Рейтинг: +2 |
|
26 марта 2011 года | 173 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
С утра живот урчал бедненький проголодался. Порадовала его завтраком. Значит меню: Завтрак - фасолевый суп с сухариками, чай с 2 конфетками Обед - калмыцкий чай с сыром, яблоко. Ужин - думаю творог с овощами поесть. И на вечер Джиллиан так как у нее мало растяжки я нашла отличную растяжку на 11 минут, пилатес... Читать полностью |
Дневник pumpusya:
|
|
|
Риша1989
26 марта 2011 года
0
Тоже хочу расстяжку добавить! Особенно на ноги, тело требует потянуться, хотя раньше я именно растяжку и не навидела. Прям метаморфозы!
Ответить
|
|
pumpusya
26 марта 2011 года
0
да да, тело требует в прямом смысле
за что я люблю растяжку? За то что не выдыхаешься на ней  а спокойно размеренно делаешь упражнения
↑
Ответить
|
|
|
Риша1989
27 марта 2011 года
0
Посте Джиллиан она идет за полноценный отдых
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
10 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
