У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Alena231

Питание в отпуске

Наконец-то долгожданный отпуск!
Пусть всего неделя, но отдых!
Перед майскими продумала питание, мне это помогло

Теперь попробую распланировать питание на отпуск

И везде на видных местах вода, зеленый чай, томатный сок

Тэги: питание

Рейтинг: +4

Alena231

23 мая 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1243586/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Питание в отпуске</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Наконец-то долгожданный отпуск!<br>Пусть всего неделя, но отдых!<br>Перед майскими продумала питание, мне это помогло<br>Теперь попробую распланировать питание на отпуск<br>И везде на видных местах вода, зеленый чай, томатный сок
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1243586/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1243586/
              ]Питание в отпуске[/url][/b][/size]
              Наконец-то долгожданный отпуск! Пусть всего неделя, но отдых! Перед майскими продумала питание, мне это помогло Теперь попробую распланировать питание на отпуск И везде на видных местах вода, зеленый чай, томатный сок [b][url=https://www.diets.ru/post/1243586/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Alena231:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Комментарии:

thyhe

23 мая 2014 года

Меня немного смущает Ваше питание.
Очень много продуктов без БЖУ, по калориям выходит неплохо. А вот БЖУ, думаю, будет хромать.
У Вас только по имеющимся продуктам выходит 26 гр жиров.
Кофе с молоком добавит жирность, окрошка тоже будет с жирами, рыба/птица/мясо - без жиров никак, сырок - тоже жиры.
Есть вероятность съедать много жиров.

Ответить

Alena231

(автор поста)

23 мая 2014 года

Спасибо за Ваше беспокойство. Но я давно не слежу за БЖУ, мне главное ограничивать количество

↑ Ответить

Тигридия

25 мая 2014 года

Алена,ты молодец-расспланировала питание

Ответить

Alena231

(автор поста)

25 мая 2014 года

Спасибо! Мне это действительно помогает

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Вероника Донскова
13 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Все статусы