Временный срыв и результаты

Всем привет) Сейчас у меня КД, поэтому в раздельном питании временный перерыв - очень сильный аппетит был в последние три дня. Стараюсь все же держаться принципов моей диеты, так полегче переживать сам факт срыва. Итого с 10 января 2011 года:

- вес с 62,9 ушел до 56,9 - это 6 кг ровно (сейчас больше и плавает из-за КД), но как же это радует! У меня вес обычно плавает в пределах килограмма. И это такое счастье - видеть после нескольких лет, что вес сначала в районе 62-63, потом 61-62, ну и так далее, а сейчас 57-58! То есть если нарушу диету и переем или пивка попью, вес максимум подскочит до 58, но и все! Честное слово, ради этого стоит отказать себе в чем-то))

- талия ушла с 87 до 78 (9 см), жуткое пузо от ребер до пупка заметно сдулось)

- живот ушел от 92 до 86 (6 см), немного, но некоторые юбки уже застегиваются))

- бедра ушли от 104 до 97 (7 см), для меня это ощутимо.

Ну и муж отметил, что в объемах я уменьшилась, стала соблазнительней

Спасибо порталу и его участникам за то, что вы есть и не позволяете расслабиться, делясь своими успехами и давая в случае необходимости волшебный пендель