ЧБ 19.05.14.

ЧБ 19.05.14. Немножко оклемалась- есть настрой написать.
Завтрак - яйцо с сосиской жар., кофе с молоком.
Обед - решила побаловать себя сладким. Сделала коврижку- у Ксюши была такая ( 2 яйца. 3 ст.л. СОМ, 3 ст.л.отрубей) - вылила в форму, запекала при 180 градусах. Быстро и очень вкусно - на 2 дня. И сделала крем - йогурт, желатин, растворимый кофе.

Пила весь день зелёный чай с лимоном. Жара дошла и до нас.
Ужин - кур.филе ( замариновала в кефире со специями). На ночь - кефир с Годжи.
Рейтинг:  +8
Яна из Риги
19 мая 2014 года 125 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ЧБ 19.05.14.
  Немножко оклемалась- есть настрой написать.
Завтрак - яйцо с сосиской жар., кофе с молоком.
Обед - решила побаловать себя сладким. Сделала коврижку- у Ксюши была такая ( 2 яйца. 3 ст.л. СОМ, 3 ст.л.отрубей) - вылила в форму, запекала при 180 градусах. Быстро и очень вкусно - на 2 дня. И сделала крем - йогурт, желатин, растворимый кофе.
Пила весь день зелёный чай с лимоном... Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

19 мая 2014 года
+2
Коврижка замечательная получилась а сосиски своего приготовления?

19 мая 2014 года
+1
нет - изредко балуюсь покупными. Покупаю со скидкой такие где мяса 90%.Грешна...

19 мая 2014 года
+1
коврижка тонкая- но из выпечки самое вкусное что у меня было- за счёт СОМ. ЕЛА ПО ДОПАМ 2 ДНЯ.

19 мая 2014 года
0
Коврижка отличная, иногда балуюсь такой)

20 мая 2014 года
+1
коврижка и крем во

20 мая 2014 года
0
Прекрасная менюшечка


Оставить свой комментарий
B i "