Главная > Дневники > Дневник пользователя Shkat

Иногда мечты не сбываются

Ну вот, до дня рождения осталось всего шесть дней, а результат, который я мечтала видеть на весах (64кг) еще очень далек

. И за неделю до него не добраться (ну если только неделю ничего не есть

). А это черевато

.

Ну и ладно - скажу я себе. Сегодня я уже миновала цыфру 69

. Очень надеюсь, что и она никогда не вернется ко мне.
От занятий спортом уже второй день отлыниваю, потому что после вторниковской тренировки у меня тело в таком тонусе ОГО-ГО

.
Но зато стараюсь питаться правильно и без нарушений

. Чего и всем Вам желаю.

Рейтинг: +5

Shkat

25 марта 2011 года

172

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/123658/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Иногда мечты не сбываются</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/123658/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/25/18/138781_13002-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ну вот, до дня рождения осталось всего шесть дней, а результат, который я мечтала видеть на весах (64кг) еще очень далек . И за неделю до него не добраться (ну если только неделю ничего не есть   ). А это черевато .<br>Ну и ладно - скажу я себе. Сегодня я уже миновала цыфру 69 . Очень надеюсь, что и она никогда не вернется ко мне...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/123658/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/123658/
              ]Иногда мечты не сбываются[/url][/b][/size]
              Ну вот, до дня рождения осталось всего шесть дней, а результат, который я мечтала видеть на весах (64кг) еще очень далек . И за неделю до него не добраться (ну если только неделю ничего не есть   ). А это черевато . Ну и ладно - скажу я себе. Сегодня я уже миновала цыфру 69 . Очень надеюсь, что и она никогда не вернется ко мне... [b][url=https://www.diets.ru/post/123658/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Shkat:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Комментарии:

Елена Анисимова

25 марта 2011 года

Зря от зарядки отлыниваешь! даже если мышцы болят! Нужно делать!
Хоть что-то!
Купи ЭМ корицы, добавь несколько капель в оливковое масло и намажся перед тренировкой и обматайся пленкой! Корица поможет разогреть мышцы! Сделай растяжку, попрыгай, разогрейся! И приступай к обычной тренировке.через пару дней мучений, мышцы перестанут болеть!!!!)))
Успехов!!!!

Ответить

Shkat

(автор поста)

25 марта 2011 года

Спасибо за совет

. Но мышци не болят, я себя ощущаю как-будто уже потренеровалась. Тонус и заряд бодрости.

Ответить

Елена Анисимова

25 марта 2011 года

ААА!!!)))
Ну наверное это с непривычки)))

↑ Ответить

Софья П

25 марта 2011 года

Отлынивать не надо

Ты продолжай тренироваться и вес падать будет и подтянуться мышцы.
А это организм тебя обманывает, чтоб ты на тренировки не ходила - "мы потренировались, вишь какие бодрые!"

Ответить

Shkat

(автор поста)

26 марта 2011 года

Софья П пишет:
это организм тебя обманывает

или я его

↑ Ответить

Софья П

27 марта 2011 года

ага

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
14 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7