Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

13,05ЧБ

Решила себе третий ЧБ день сделать. Ибо вес с утра меня совсем не устроил.
Завтрак - дю-тортик с кофе + анчоусы
Перекус - чай с 1 живой конфеткой + йогурт
Обед - творожные кексики + 1 куриная котлетка
Ужин - куриный шашлык
И еще один перекус кексиками с чаем

Рубрика: Меню дня Чистых Белков

Рейтинг: +5

МаТи

13 мая 2014 года

131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1236017/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">13,05ЧБ</a>                  <div style="padding:7px 0;">Решила себе третий ЧБ день сделать. Ибо вес с утра меня совсем не устроил.<br>Завтрак - дю-тортик с кофе + анчоусы<br>Перекус - чай с 1 живой конфеткой + йогурт<br>Обед - творожные кексики + 1 куриная котлетка<br>Ужин - куриный шашлык<br>И еще один перекус кексиками с чаем
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1236017/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1236017/
              ]13,05ЧБ[/url][/b][/size]
              Решила себе третий ЧБ день сделать. Ибо вес с утра меня совсем не устроил. Завтрак - дю-тортик с кофе + анчоусы Перекус - чай с 1 живой конфеткой + йогурт Обед - творожные кексики + 1 куриная котлетка Ужин - куриный шашлык И еще один перекус кексиками с чаем [b][url=https://www.diets.ru/post/1236017/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V377 "Таллахасси"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Комментарии:

medinka

13 мая 2014 года

молодец! всего 1 живая конфета

хорошее меню)

Ответить

МаТи

(автор поста)

13 мая 2014 года

medinka пишет:
всего 1 живая конфета

ага - достижение

↑ Ответить

Яна из Риги

13 мая 2014 года

торт с килькой- что ПМС с людьми делает!

Меню хорошее- а перед КД организм воду набирает- у кого за неделю, у кого за день- по разному.

Ответить

МаТи

(автор поста)

13 мая 2014 года

да, я знаю. У меня в среднем от 3 до 5 кг набирается, но я оочень много пью - только воды около 5 литров. С детства приучена. Зато после кд отличные отвесы

↑ Ответить

Яна из Риги

13 мая 2014 года

так и будет- главное дождаться этих отвесов и успокоения!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!