Завтрак: пачка обезжиреного творога, чай. Перекус яблоко. Обед и ужин отварной минтай, салат из свежих помидор и огурца.полдник одна вафелька и стакан кефира. Вес 78.5
Завтрак: пачка обезжиреного творога, чай. Перекус яблоко. Обед и ужин отварной минтай, салат из свежих помидор и огурца.полдник одна вафелька и стакан кефира. Вес 78.5
Читать полностью
Пока нет комментариев.