Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

бо 2.05

завтрак
супчик на курином бульоне с капустой, морковкой, картошкой (не ела). и томатным соком

обед
оладьи из кабачков (кабачок, яйцо, дневная норма отрубей) и супчик

ужин
салатик из капусты, огурца, помидорки, зелени, йогурта + 2 яйца

перекусы и с чаем молочно-йогуртно-кефирное желе с сахзамом

Рейтинг: +3

anastasya_zalivako

2 мая 2014 года

123

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1227157/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">бо 2.05</a>                  <div style="padding:7px 0;">завтрак<br>супчик на курином бульоне с капустой, морковкой, картошкой (не ела). и томатным соком<br>обед<br>оладьи из кабачков (кабачок, яйцо, дневная норма отрубей) и супчик<br>ужин<br>салатик из капусты, огурца, помидорки, зелени, йогурта + 2 яйца<br>перекусы и с чаем молочно-йогуртно-кефирное желе с сахзамом
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1227157/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1227157/
              ]бо 2.05[/url][/b][/size]
              завтрак супчик на курином бульоне с капустой, морковкой, картошкой (не ела). и томатным соком обед оладьи из кабачков (кабачок, яйцо, дневная норма отрубей) и супчик ужин салатик из капусты, огурца, помидорки, зелени, йогурта + 2 яйца перекусы и с чаем молочно-йогуртно-кефирное желе с сахзамом [b][url=https://www.diets.ru/post/1227157/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V685 "Титон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом V680 "Наварро"

Комментарии:

ksy0912

2 мая 2014 года

А белок?!

Ответить

medinka

3 мая 2014 года

я, канеш, новичок в этом деле, но по мне, так нет белка чистого - мясо, птица, рыба. да и суп на картохе это не по дюкану.

ата-та-та.

Ответить

anastasya_zalivako

(автор поста)

3 мая 2014 года

Белок? Ну, яйца, йогурт, куриный бульон

Ответить

Raxolana

4 мая 2014 года

Не ну это очень мало....

Ты таким меню кетоз грохнешь и надолго в застой уйдешь --- а оно надо? Мяско добавляй в меню срочно и побольше.

↑ Ответить

anastasya_zalivako

(автор поста)

4 мая 2014 года

Аленка, с возвращением!!! И спасибо! Поняла уже, что надо есть мясо и рыбу.

Ответить

Raxolana

5 мая 2014 года

Я эт любя

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

elgetu
16 дней назад

Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново