У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ДобраяТ

Первый рубеж

Сегодня месяц с моего марафона.

И что то как то меня результат не очень радует.

Да, ушло 3 кг., на планы были минимум 6, столько усилий, ограничений, и так мало. Прям не знаю, хочется расстроится. Вроде бы дряблость ушла, появилась гибкость, но так хотелось эффектного похудания. А тут... К тому же стала замечать что стали учащаться приступы обжорства и хотения мяса

. Сдерживаться с каждым разом все труднее, понимаю что скоро сорвусь и наступить день обжорства. Страшнее всего то, что за ним может последовать неделя обжорства и валяния на диване, с жуткими мыслями в голове, что так требует организм, и что ему требуется отдых от трудов праведных, и усиленное питание для наращивания мышечной массы. Хотя все это бред. Все это понимаю, наперед знаю, и вроде ничего не могу с собой поделать. Усиленно ищу мотивацию

и чем руки и голову занять.

Рейтинг: +2

ДобраяТ

29 апреля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1225035/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый рубеж</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня месяц с моего марафона.  И что то как то меня результат не очень радует.  Да, ушло 3 кг., на планы были минимум 6, столько усилий, ограничений, и так мало. Прям не знаю, хочется расстроится. Вроде бы дряблость ушла, появилась гибкость, но так хотелось эффектного похудания. А тут...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1225035/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1225035/
              ]Первый рубеж[/url][/b][/size]
              Сегодня месяц с моего марафона.  И что то как то меня результат не очень радует.  Да, ушло 3 кг., на планы были минимум 6, столько усилий, ограничений, и так мало. Прям не знаю, хочется расстроится. Вроде бы дряблость ушла, появилась гибкость, но так хотелось эффектного похудания. А тут... К тому же стала замечать что стали учащаться приступы обжорства и хотения мяса ... [b][url=https://www.diets.ru/post/1225035/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ДобраяТ:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 592 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Комментарии:

Kris2

29 апреля 2014 года

не падать духом и руки не опускать, всё индивидуально, если кто то скинул с той же диетой 6кг, а Вы только 3, не паниковать, у всех по разному организм настраивается! главное скинули, умеренно и надёжно!!! занять руки и голову? предлагаю вязание, шитьё, бисероплетение, но ни в коем случаи не печка тортов и булочек!!!!!

Ответить

ДобраяТ

(автор поста)

29 апреля 2014 года

Спасибки. С тортиками и булочками нет проблем, у меня варочная панель

. Вышиваю, вяжу, рисую, собаку вот принялась дрессировать

. Бедный песик не понимает что это от него хотят, после 6 лет беззаботной жизни.
На диету сесть так и не удалось, хотела разгружаться на воде, соках или кефире. Но как то праздники, Пасха, Первомай на носу. Я была сосредоточена на том чтобы не сорваться и делать каждый день упражнения, приучала таким образом организм. Думала что через месяц будет легче, адаптируюсь.

Ответить

GribMad

29 апреля 2014 года

хочешь мяса,так отвари его и ешь целый день и все будет норм

Ответить

ДобраяТ

(автор поста)

30 апреля 2014 года

Я че то как то об этом не подумала. Со свежим огурчиком, само то. Спасибо.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.