Первый раз пишу

Решила делать периодически записи, худею уже неделю. Вес снизился на 5 кг., но почему то объемы стоят на месте. Почему?

Тэги:  похудение

Рейтинг:  +9
Верочка 72
27 апреля 2014 года 120 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый раз пишу
Тэги: похудение

Решила делать периодически записи, худею уже неделю. Вес снизился на 5 кг., но почему то объемы стоят на месте. Почему? Читать полностью
 


Дневник Верочка 72:



Комментарии:

27 апреля 2014 года
+1
Просто ушла лишняя вода, а жир так быстро не уйдет, поэтому объемы на месте

27 апреля 2014 года
+1
Не подскажете а сколько воды может быть в 125кг.)))) Это при том что с осени ушло 15?

27 апреля 2014 года
0
объемы совсем не тронулись с места?????????

27 апреля 2014 года
0
Совсем....И поэтому очень горько, мне сказали что при моем изначальном весе 140 кг. так и должно быть.Хотя я не понимаю почему

27 апреля 2014 года
0
это нормально. При 140 кг веса все не так просто. Жир находится около вн органов и обволакивает их, и вполне возможно, что у вас 15 кг ушло именно со вн органов (еще берем в счет воду, мышцы и очищение кишечника).
Похудение это очень долгий процесс, настройте себя на то, что красивое тело не придет за 2 месяца. У вас все получится!

27 апреля 2014 года
0
вышла жидкость
теперь очередь -твои объемы
главное неторопись
всему свое время

27 апреля 2014 года
0
Но ведь жидкость тоже имеет объемы?

27 апреля 2014 года
0
хм. Конечно имеет.
На моем опыте. Худеть начала с 77 кг. Делала периодически разгрузочные дни на молокочае. отеки ( если были) сходили чудесно. Заметно было по объемам в весе около 60 кг. Про больший вес я не знаю

27 апреля 2014 года
+3
вы худеете не УЖЕ неделю, а ВСЕГО неделю. настраивайтесь на очень долгую работу, а то если так на самом первом шаге начинать расстраиваться, то далеко не уедете. не форсируйте, продолжайте прилагать усилия и результат обязательно появится. вообще не вижу смысла делать замеры чаще раза в 3-4 недели и взвешиваться чаще раза в неделю

27 апреля 2014 года
0
А взвешиваться хочеться, так стимула больше

27 апреля 2014 года
0
Спасибо всем!

27 апреля 2014 года
+1
Верочка! Со всеми твоими проблемами вес и объемы так быстро не уйдут, но у тебя есть цель - вернуть не только стройную фигуру, но и здоровье, что очень важно. Поэтому я желаю тебе запастись терпением и собрать всю волю в кулак. Путь будет очень тяжелым, но, согласись -оно того стоит! Удачи тебе

27 апреля 2014 года
0
Аня! Спасибо за поддержку

27 апреля 2014 года
0
А спорт есть? Объемы и им "подтолкнуть " можно))

27 апреля 2014 года
0
К сожалению спорта нет, т.к. по состоянию здоровья ходить- то могу не больше 10 мин. да и врачи запрещают. Иногда стараюсь делать лечебную гимнастику, но бывает так больно что..... Следующий раз уже не хочеться.

27 апреля 2014 года
0
может дыхательную гимнастику?

27 апреля 2014 года
0
не подскажите какую именно, ведь их много разных. спасибо за отклик

27 апреля 2014 года
0
народ вроде бодфлекс хвалит)) Я попробовала, но мне показалось как-то.. слабовато что ли))) Но на первых порах несложно и доступно))

27 апреля 2014 года
0
Спасибо сейчас про него в инете почитаю

27 апреля 2014 года
0
Удачи и выдержки вам


Оставить свой комментарий
B i "