22.04.2014 или полуправильный день

Здравствуйте, мои хорошие, правильные девочки!!!

Сегодня утром решила устроить овощной день. Вернее, овощно-фруктовый.
Но вот фрукты для перекуса с собой взять забыла и из-за этого в том числе все пошло немного не так ну, смотрите.

Завтрак - салат из сельдерея, помидора и красного перца с горчичным маслом и ложкой мюслей




А в перекус пришлись 2 конфеты, половинка зефира и...кусочек кулича!!! Коллега принесла-таки.

Обед - салат вышеописанный без мюслей, но с горстью дробленных орехов и шпинатные оладушки на сухой сковороде.




Салат не доела до конца, пошла гулять и в новую автошколу. По дороге туда мне жуть как захотелось кит-ката. Я его безумно люблю, но, вы сами свидетели, не ела его уже много месяцев. Как минимум три - за то время, что я здесь, вы видели (и это на самом деле так) у меня только 1 шоколадный батончик - баунти.

В общем, тааак мне захотелось, что по дороге в магазин я подумала: "ладно, куплю просто мороженое в шоколаде - в нем меньше калорий", но когда зашла в магазин увидела, чтоы в отделе, где прощается мороженое огромная очередь, а там, где шоколадки - никого ну, в общем, сам бог велел - купила маленький (244 ккал)




Зато как мне хорошо стало!!!
Я сходила по делам, а потом гуляла, гуляла, вот вам мой солнечный привет



В перекус был чай с мороженком



Половинка зефира и кусочек кулича.

Вот такой день)

Завтра - неизменный шокоразгруз - делаю его раньше, чтобы закрепиться в весе до выходных, хотя, эти выходные не обещают быть зажорными
Рейтинг:  +14
Алиса Легкая
22 апреля 2014 года 181 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 22.04.2014 или полуправильный день
Здравствуйте, мои хорошие, правильные девочки!!!
Сегодня утром решила устроить овощной день. Вернее, овощно-фруктовый.
Но вот фрукты для перекуса с собой взять забыла и из-за этого в том числе все пошло немного не так ну, смотрите.
Завтрак - салат из сельдерея, помидора и красного перца с горчичным маслом и ложкой мюслей... Читать полностью
 


Дневник Алиса Легкая:



Комментарии:

22 апреля 2014 года
0
Алис, расскажи про шпинатные оладушки, плиз! Очень понравился вид! И вкус шпината тож нравится)

23 апреля 2014 года
+1
Я все ждала, пока кто-нибудь спросит
К сожалению, они не собственного приготовления - я закупаю их в Финляндии коробками и кушаю потом размораживаю и поджариваю.

Но вообще такие легко приготовить, мне кажется, по принципу дранников если, только вместо картошки или кабачков сделать из шпината.
Я вот даже специально попробую и расскажу потом подробности

22 апреля 2014 года
0
красотка
вкусненький такой денечек) 100 лет кит кат не ела (и морожку тоже(( скучаааю

23 апреля 2014 года
0
Спасибо, крошка
Ой, у меня пошла мороженая пора
А чего ты не хочешь? В мороженом немного калорий ведь! Если без шоколада и вафли, просто ванильное или пломбир - то вообще! А еще есть сливочное - там оно вообще низкокалорийное.

23 апреля 2014 года
0
там жиров же много(((

23 апреля 2014 года
0
Ну так там и массы немного ))) если одно брать, а не ведро, конечно

24 апреля 2014 года
0

ну надо как нибудь позвонлить

24 апреля 2014 года
0
Обязательно когда жара будет

25 апреля 2014 года
0
Уже ем второй день

23 апреля 2014 года
0
Алиса Легкая пишет:
где прощается мороженое огромная очередь
прощалось-прощалось,но все-же ты его таки купила на перекус с чайком

23 апреля 2014 года
0
Опять планшетник шутит

23 апреля 2014 года
0
Алиса Легкая пишет:
фрукты для перекуса с собой взять забыла и из-за этого в том числе все пошло немного не так
Ну, совсем чуть-чуть не так ) Но я не ругаюсь, мась, ибо Кит-Кат и мороженка просто восхитительны (признаюсь, я сама на Пасху банку (!) мороженого слопала )

Оу, и еще ) Пролистала твои предыдущие посты - с новым великом тебя, дорогая! )))

23 апреля 2014 года
0
Даааа, мороженое в такую погоду, а кит-кат спустя много месяцев - это прелесть
Да и привеса на следующий день не было совсем

Спасибо , сладкая, только вот на второй день заговнила его уже

DAV
23 апреля 2014 года
0
Шикарный салатик и оладушки!!!
А ты красоточка

23 апреля 2014 года
+1
Спасибоооо, моя дорогая

DAV
23 апреля 2014 года
0

23 апреля 2014 года
0
Рассказывай как оладушки делала!

23 апреля 2014 года
0
Они не собственного приготовления
Но я думаю такие легко можно готовоить по типу дранников или оладий из кабачков, только из шпината

24 апреля 2014 года
0
Идея, надо попробывать

24 апреля 2014 года
0
Вот я тоже возьмусь как- нибудь собственноручно


Оставить свой комментарий
B i "