Девченки ищу напарницу для похудения... хочется что бы была примерно моего возраста, веса, роста)))..что бы было удобно общаться может даже и не только на сайте)...мой второй подход... с осени сбросила 23 кг.. с 123 до 99,8... продержалась до марта... весной как сорвалась и сейчас вес опять 107... (((((рост-167, возраст - 39 ...завтра начинаю с диеты 6 лепестков, потом ПК + спорт ( у меня эллипс + х.хуп)
Девченки ищу напарницу для похудения... хочется что бы была примерно моего возраста, веса, роста)))..что бы было удобно общаться может даже и не только на сайте)...мой второй подход... с осени сбросила 23 кг.. с 123 до 99,8... продержалась до марта... весной как сорвалась и сейчас вес опять 107...
Читать полностью
Привет, у меня похожие параметры, но никак не могу собрать себя в кучу. Было бы здорово начать вместе, но я завтра на разгрузке, а потом на 6 лепестков с тобой (если не против)
я в прошлом году с апреля по июль сбросила 7 кг. (с 85 до 78 кг). Так хорошо было! А потом....сорвалась и все вернулось. Сейчас так обидно, и так злюсь на себя!!! Я - кандидат в напарницы
Привет!
Мне 30 и я как и вы раньше, начала с 120+ (121.2)
Двигаюсь маленькими шажками, следуя системе Доктора Ковалькова (ага, того самого что из телевизора).
Из спорта - на первом этапе пешие прогулки, которые я иногда заменяю на велотренажер + хулахуп. Сегодня пыталась заниматься с Джилиан которую тут все так хвалят, не смогла продержаться положенные 30 минут(
ну еще не вечер..
Я - кандидат в напарницы
присоединяйся)))) знаешь я бы не советовала уже прыгать с Джилиан...все таки вес большой... прогулки и х.хуп вполне пока достаточно... не беги вперед паровоза а то суставы испортишь, они у нас и так надсаженные(((
Мне 30 и я как и вы раньше, начала с 120+ (121.2)
Двигаюсь маленькими шажками, следуя системе Доктора Ковалькова (ага, того самого что из телевизора).
Из спорта - на первом этапе пешие прогулки, которые я иногда заменяю на велотренажер + хулахуп. Сегодня пыталась заниматься с Джилиан которую тут все так хвалят, не смогла продержаться положенные 30 минут(
ну еще не вечер..
Я - кандидат в напарницы