минус 1)))ура

Вчера был углеводный день...с утра вес показал минус 1КГ. я в шоке)))) никак не ожидала..)) идем дальше... Утром было 2 мандарины..обед был поздно( раньше не получилось) 14,30 были спагетти из тв.сортов пшеницы 200 гр. и я добавила к ним лечо и протушила..вечер-20 гр.черного шоколада и 3 шт.печенья МариЯ.. Сегодня 4-й день..было 2 яблока и полтора банана, почему то есть не хотелось, что очень радует)))еще правда не вечер )) можно еще пару яблок съесть..)