Главная > Дневники > Дневник пользователя Lenok Il

Мое 4-х денвное голодание

Вот и закончилось мое 4-х дневное голодание.

Отчет:

1 день принес мне отвесик 500гр. и замечательное настроение!
2 день принес мне отвесик 1,100 кг никаких недомоганий я не чувствовала
3 день принес мне отвесик 800 гр
4 день принес мне отвесик 500гр.

Итого -2,900

Что самое главное что ничего страшного не произошло, кушать вообще не хотелось. Оказывается мы боимся иногда того чего не понимаем. Чы говорим что это не возможно, а это не так. Чувствую себя великолепно!!!

Из голодания выхожу постепенно сегодня были помидорки и 4 кусочка кабачка и крохотулечка морковки

, а завтра будет овощной супчик на воде.

Всем удачи в голодании и не бойтесь ничего, помните только одно главное настрой и больше ничего!!!

Рейтинг: +19

Lenok Il

18 апреля 2014 года

366

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1216242/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мое 4-х денвное голодание</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1216242/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014apr/18/56/1916077_45111-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот и закончилось мое 4-х дневное голодание.<br>Отчет:<br>1 день принес мне отвесик 500гр. и замечательное настроение!<br>2 день принес мне отвесик 1,100 кг никаких недомоганий я не чувствовала<br>3 день принес мне отвесик 800 гр<br>4 день принес мне отвесик 500гр.<br>Итого -2,900...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1216242/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1216242/
              ]Мое 4-х денвное голодание[/url][/b][/size]
              Вот и закончилось мое 4-х дневное голодание. Отчет: 1 день принес мне отвесик 500гр. и замечательное настроение! 2 день принес мне отвесик 1,100 кг никаких недомоганий я не чувствовала 3 день принес мне отвесик 800 гр 4 день принес мне отвесик 500гр. Итого -2,900 Что самое главное что ничего страшного не произошло, кушать вообще не хотелось... [b][url=https://www.diets.ru/post/1216242/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lenok Il:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Комментарии:

Tatyana91

18 апреля 2014 года

Молодец!!! Прям мега герой

Ответить

Yasika

18 апреля 2014 года

А вы с какой целью голодали?

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

18 апреля 2014 года

В первую очередь, голодала чтобы очистить организм, дать ему пусть даже немного отдохнуть.

↑ Ответить

Yasika

18 апреля 2014 года

Понятно

↑ Ответить

Elenka6819

18 апреля 2014 года

Меня только на день хватает! А Вы молодец!

Ответить

Besuha

19 апреля 2014 года

Я тут читала одна девочка похудела на Японской диете почти на 5 кг, а у нее мест меньше чем у вас. Как то за 4 дня голодания я думала у вас будет получше результат, а так просто кишечник очистился и все, покушаете и он обратно заполнится и все или я ничего не понимаю! а так и вода должна была выйти т.к. задерживателей ее нет

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

19 апреля 2014 года

Привет, не знаю как Японская диета, а вот у меня все супер сегодня второй день выхода из голодания и отвесик -1кг

↑ Ответить

Konfetka23

19 апреля 2014 года

Ну допустим, сошла лишняя жидкость и содержимое кишечника, вовсе не похудение, да и для здоровья мало пользы, не понимаю чем гордитесь

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

19 апреля 2014 года

Просто Вы не изучали такой вопрос как лечебное голодание и поэтому думаете что я жидкость теряю, не могу я жидкость лишнюю потерять я воду пью весь день

↑ Ответить

Konfetka23

19 апреля 2014 года

Ну ну думайте как хотите

советую почитать основы физиологии человека, занимательные книженции

↑ Ответить

Besuha

19 апреля 2014 года

Тибетские монахи голодают месяцами и вроде живут долго, думаю они читали вашу занимательную книженцию, я уж не говорю о том что во время строго поста (православие) тоже есть дни когда полностью отказываются от еды. конечно там по другим соображениям отказываются, но факт голодания остается!

↑ Ответить

Konfetka23

19 апреля 2014 года

Думайте как хотите, еще раз повторяю))) вы сваливаете в одну кучу все вместе))) я вам про похудение, а вы о религии, разницу чувствуете, нет? Я говорю о том, что когда в организм не поступает питательные вещества, то так называемое похудение идет из излишков воды в клетках и содержимого кишечника, тут хоть обпейся водой, все равно она уйдет из клеток, к борьбе с жиром это не имеет никакого отношения, в плане жира голодание еще хуже, потому как организм включает режим выживания и начинает запасать именно жировые клетки. Ну потерял 2 кг воды и какашек и что, радоваться что похудел после каждого похода в туалет?

↑ Ответить

Besuha

19 апреля 2014 года

так я вроде не голодаю!

↑ Ответить

Konfetka23

19 апреля 2014 года

Вот и правильно

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

19 апреля 2014 года

Даже если по Ваше мнению ушла лишняя жидкость так это тоже не плохо, пусть она себе идет

↑ Ответить

Konfetka23

19 апреля 2014 года

Она ушла, а организм воспринял как панику, терерь он начнет запасать с удвоенной силой, а оно вам надо?

↑ Ответить

Оленька697

19 апреля 2014 года

А я с вами не согласна. Есть лечебное голодание.Кто-то голодает 1 день, кто-то 3, 7, 10 и даже больше. Я устраивала голодание через день. Вес не вернулся.
Кстати, девочки, которые занимаются голоданием, как раз и ссылаются на

Konfetka23 пишет:
занимательные книженции

↑ Ответить

Konfetka23

19 апреля 2014 года

Вы умеете читать??? Лечебное никак не спасение от жира!!!! Вы правда не видите разницы??? Есть научно доказанные факты, как основы физиологии, а есть околонаучный бред, в том числе различные теории как жить на капельке росы и космической энергии

спор считаю бессмысленным, оставайтесь сл своим мнением и кучей кг, удачи!

↑ Ответить

Оленька697

19 апреля 2014 года

Нечего тут оскорблять! Я читать умею! А вашим родителем минус за недостаток воспитания. Пожелать вам килограммы, не буду......как никак Пасха Господня!!!! Надо быть терпимей к людям, даже к таким как вы

↑ Ответить

Konfetka23

19 апреля 2014 года

Ой ну разошлись вы не на шутку

видимо, не всегда в письменной речи можно передать тон

я вообще за мир во всем мире, чесслово

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

19 апреля 2014 года

Я не горжусь, а просто обещала жителям сайта отчитаться об эксперементе

↑ Ответить

спейс

19 апреля 2014 года

Молодец...не слушайте никого...все правильно делаете...главное сейчас...выходить столько дней...сколько был голод...а дальше питайтесь понемногу ...с уклоном к вегетарианству и по возможности раздельно...один день голода еженедельно...а через месяц можно еще 3-4 дня...или раз в квартал 7-10 дней...и все будет отлично...без всяких хитроумных диет...

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

20 апреля 2014 года

Спасибо за поддержку

↑ Ответить

NataliQ

3 мая 2014 года

Вы только на воде голодали?

↑ Ответить

Оленька697

19 апреля 2014 года

Интересно....Молодец!!!!!!!!!!!

Ответить

Miracle60

20 апреля 2014 года

Молодчинка

По самочувствию расскажи подробнее пожалуйста.

Ответить

Mam_XXL

21 апреля 2014 года

С удовольствием читаю вас . Успехов !

Ответить

Элоа

21 апреля 2014 года

И я с удовольствием слежу за Ленком! Приятно читать . По доброму идет к цели.УМНИЧКА!

Ответить

Оля99

3 мая 2014 года

Молодец!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7