Главная > Дневники > Дневник пользователя Nastya Trunenkova

Худею. Постепенно.

Мое похудение в период с 1 по 18 апреля составило 3 кг. Вес 1 апреля был 70,2 кг. Сегодня 66,9. Получается, что каждый день минус 167 гр. К июню я хочу похудеть до 60 кг. Надо есть поменьше и побольше бегать. Иногда все-таки не могу сдержаться и таки урву что-нибудь. Но немного, конечно. Это случается, когда готовлю мужу ужин. Сегодня этого не повторится. Обещаю себе.

Тэги: похудение, диета, вес

Рейтинг: +3

Nastya Trunenkova

18 апреля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1215593/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Худею. Постепенно.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/129/">вес</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1215593/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014apr/18/21/1914905_80579-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Мое похудение в период с 1 по 18 апреля составило 3 кг. Вес 1 апреля был 70,2 кг. Сегодня 66,9. Получается, что каждый день минус 167 гр. К июню я хочу похудеть до 60 кг. Надо есть поменьше и побольше бегать. Иногда все-таки не могу сдержаться и таки урву что-нибудь. Но немного, конечно. Это случается, когда готовлю мужу ужин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1215593/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1215593/
              ]Худею. Постепенно.[/url][/b][/size]
              Мое похудение в период с 1 по 18 апреля составило 3 кг. Вес 1 апреля был 70,2 кг. Сегодня 66,9. Получается, что каждый день минус 167 гр. К июню я хочу похудеть до 60 кг. Надо есть поменьше и побольше бегать. Иногда все-таки не могу сдержаться и таки урву что-нибудь. Но немного, конечно. Это случается, когда готовлю мужу ужин. Сегодня этого не повторится. Обещаю себе. [b][url=https://www.diets.ru/post/1215593/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Nastya Trunenkova:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

18 апреля 2014 года

Прекрасный результат!

Ответить

Nastya Trunenkova

(автор поста)

18 апреля 2014 года

Спасибо за поддержку!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Худею. Постепенно.

Дневник Nastya Trunenkova:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"