Главная > Группы > Кулинария и рецепты > "Рецепты диеты - доктора Дюкана"

Обсуждение.

Ниже в комментариях можно обсудить, как улучшить группу и какие будут правела.
Пишем ваши предложенья.

Тэги: совет

Рейтинг: 0

olga-mai

17 апреля 2014 года

106

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1215022/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Обсуждение.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2166/">совет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ниже в комментариях можно обсудить, как улучшить группу и какие будут правела.<br>Пишем ваши предложенья.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1215022/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1215022/
              ]Обсуждение.[/url][/b][/size]
              Ниже в комментариях можно обсудить, как улучшить группу и какие будут правела. Пишем ваши предложенья. [b][url=https://www.diets.ru/post/1215022/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы ""Рецепты диеты - доктора Дюкана"":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Комментарии:

Ходячая эмоция

17 апреля 2014 года

Мои предложения:
Выбираем день с какого начнем, чем раньше тем лучше.... Каждый худеет на своей диете, кому какая нравитЦа или присоединяется на диету участника, как душе будет угодно! отвес делаем каждые три дня, дабы в случае лени дать коллеги сладкий пенок под зад и....... этот отвес зафиксированный фоткой выкладываем))) + обязательно занимаемся спортом и так же советуем упражнения действующие + каждую неделю ставим себе количество кг которые должны скинуть, например: минус 2 за неделю... или из ккал на этой недели уберем 50 ккал... Марафон пусть продлится до конца августа, о как!!!

Ну а в конце, кто больше скинет будет молодцом! Если желающих будет тьма... Приз пусть будет, какой-нить сувенир... Всем миром скинемся и купим че -нить на память... Например: амбарный замок на холодильник

Ну как-то так

Ответить

olga-mai

(автор поста)

17 апреля 2014 года

Присоединяюсь полностью значит завтра с утра фото весов и стартанем.

Ходячая эмоция пишет:
Если желающих будет тьма.

Может группу открыть, что бы подогреть интерес?

↑ Ответить

Ходячая эмоция

17 апреля 2014 года

Открывай, и не закрывай.. пусть присоединяются даже после нашего старта.... Я позже предложу завтрашний день, малого пошла кормить и гулять... Стартуем завтра!

↑ Ответить

наташьЯ

17 апреля 2014 года

Я к вам

Ответить

olga-mai

(автор поста)

17 апреля 2014 года

Добро пожаловать Наталья! Завтра стартуем.

↑ Ответить

Ходячая эмоция

17 апреля 2014 года

Ну чего девчат, значит решено завтра стартуем.... Просыпаемся, умываемся, в туалет и на весы... сфоткали и выложили... Задача, даже с праздниками до 21 числа скинуть 2 кг

ООО задачка))))
Интересуемся каждый день че как у кого протекает или через день... что сделали так же для красоты тела... физика + какие процедуры.... Оль, сделай таблицу, внеси нас, чтоб мы писали туда вес...
Ну, что успехов нам))) Пусть победит сильнейший!

Ответить

olga-mai

(автор поста)

17 апреля 2014 года

Таблица в клубах а это группа, сори, но отчеты по весу можно писать в каментах к ежедневным постам,
Ирина ты будешь давать нам задания на вес раз в неделю, и каждый день уход за какой ни будь частью тела, во сказанула,

и по поводу физ нагрузок а мы отчитываться. А я буду подводить итоги каждую неделю и составлять доску почета. Как тебе такое предложение?

↑ Ответить

Ходячая эмоция

17 апреля 2014 года

Ну, можно и так))) главное результат))) На какой диете будешь сидеть?

↑ Ответить

olga-mai

(автор поста)

17 апреля 2014 года

Я с декабря на диете Дюкана на ней и буду. А ты на чем планируешь стройнеть?

↑ Ответить

лютик2585

17 апреля 2014 года

а я хочу попробовать на магги сесть, не знаю выдержу ли....

↑ Ответить

Ходячая эмоция

17 апреля 2014 года

Мать, если захотеть можно в космос полететь))) я как-то сидела на диете... молоко зеленный чай и сухари))) не поверишь за месяц как осинка... и ничего не сорвала и не болела.. сколько щас не пыталась, не получается.. думаю как выдерживала.. а еще и спорт и институт и работа была...

↑ Ответить

Ходячая эмоция

17 апреля 2014 года

Диета типа Воловичевой.... диетолога работающего у Биркуля... не помню их все фамилии... по второй группе крови мне подходит... 70 белков, 80 углеводов 160 овощей ну и сладкое можно есть только 7 минут живать))) там целая система ниппель)) за счет этой диеты уходит жир, должен уходить если правильно соблюдать))

↑ Ответить

лютик2585

17 апреля 2014 года

Ходячая эмоция пишет:
Задача, даже с праздниками до 21 числа скинуть 2 кг

это как то слишком, это не реально, ничего не есть что ли

↑ Ответить

Ходячая эмоция

17 апреля 2014 года

Невозможное возможно пел как-то дЕбилан)) Почему не есть, есть, но ограничиваться... это же не говорит о том, что расшибись, но чтоб 2 кг не было)))) стараемся...
а как на тусовки ходят и придерживаются... со шведского стола берут не 2 оливки, а одну... и т.д. Пробуем, на что группу и создали)))

↑ Ответить

olga-mai

(автор поста)

17 апреля 2014 года

Ирина конечно немного погорячилась за три дня два кг но думаю переживать не стоит потому как задание заданием а у кого что получиться посмотрим.

↑ Ответить

Ходячая эмоция

17 апреля 2014 года

почему 2, аж целых три дня))))) извините, но вы знаете по статистике у нас кал только около полкило с утра выходит)))) всегда было интересно, как они результаты собирали))))) ржуниагу млин!
Главное стимул, я про тоже.... у кого что получится...
Завтра ФГС иду утром делать, так что фото или рано утром кину или по приходу...

↑ Ответить

лютик2585

17 апреля 2014 года

а фото выкладывать здесь?

↑ Ответить

Ходячая эмоция

17 апреля 2014 года

Давайте решим куда будем вешать.. я считаю, лучше в одно место....

↑ Ответить

лютик2585

17 апреля 2014 года

значит в этой группе нужно создать пост, где будут выкладываться фото веса

↑ Ответить

Ходячая эмоция

17 апреля 2014 года

Надо, кличем Ольгу))) Оляяяяяяяяяяяяяяяяяяя)))

↑ Ответить

olga-mai

(автор поста)

18 апреля 2014 года

Ща, все сделаем

↑ Ответить

olga-mai

(автор поста)

18 апреля 2014 года

Заходим сюда, и отчитываемся.https://www.diets.ru/post/1215591/

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

jkmuf2023
1 день назад

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Лиза0204 → У меня всё получилось...