Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

печаль, тоска...

привет, девчонки!у меня печаль, тоска .за первый круг я потеряла 5 кг, но вот наступил второй и у меня беда.вес качается между 68 и 67.то плюс, то минус, но не туда не сюда.диету не нарушаю, все вроде бы как всегда, но вот такое недоразумение.помогите советом, может было у кого такое?
Рейтинг:  +1
ВерМиш
15 апреля 2014 года 194 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → печаль, тоска...
привет, девчонки!у меня печаль, тоска .за первый круг я потеряла 5 кг, но вот наступил второй и у меня беда.вес качается между 68 и 67.то плюс, то минус, но не туда не сюда.диету не нарушаю, все вроде бы как всегда, но вот такое недоразумение.помогите советом, может было у кого такое? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов
Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"
Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"
Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"
Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"
Комментарии:
Марисоль
15 апреля 2014 года
0
Читала про такое. Надо переждать и вес опять сдвинется. Главное- не опускать руки.

ВерМиш
(автор поста)
15 апреля 2014 года
0
да уж,руки держу...но как-то тяжко

Тигровая креветка
15 апреля 2014 года
0
А как дела с физнагрузкой?

kometa2014
15 апреля 2014 года
+1
Называется- плато... может стоять месяц... организм привыкает и кожа подтягивается... А Вы не торопите.. всё сдвинется... Это медицинский факт...

ВерМиш
(автор поста)
15 апреля 2014 года
0
у меня маленький ребенок очень активный маленький ребенок,поэтому физнагрузка каждый день.но я скачала себе Джилиан и заказала гантельки,вот завтра или в четверг привезут и увеличу нагрузку.
я думала,что плато это когда просто вес стоит,а у меня то скачет,то туда,то обратно.меня это смутило ,вот и написала сюда.

Eleshka_84
15 апреля 2014 года
0
за певый круг - это в смысле за 4 дня 5 кг !!!! так это ж прэвосходно, дай время организму, он привыкает

ВерМиш
(автор поста)
15 апреля 2014 года
0
эх,если бы.нет это за первые 30 дней

Eleshka_84
15 апреля 2014 года
0
у меня меньше так что тут все в норме у тебя - жто средний показатель за месяц, ща привыкнет организм и пойдет дальше

ОксанаРнД
16 апреля 2014 года
0
я уже так качаюсь вторую неделю, и как раз после 23 дней началось, сначала порции уменьшила, вроде качнулся вес, нооо.... нееет, потом нагрузки увеличила, у меня тоже активный маленький ребенок, + пресс+бедра с голивудским тренером+ кардио, чередую. но результата нет. вроде по вещам смотрю результат есть, но ни вес ни объемы не меняются. Так что мой совет ждать. Я так делаю, терпенье и труд - жирок перетрут))

Strolja
16 апреля 2014 года
0
У меня на прошлой неделе так было, ем по плану, радуюсь отвесу, встаю на весы после витаминного.... Бац... Плюс кило((( каааак??? Потом еще 4 дня прошло... Минус кило, так и осталось за 8 дней 0((

Ивановна вперед
16 апреля 2014 года
0
у меня тоже так было дней 20!
мне на сайте посоветовали съесть 500 гр отварной говядины.

пирожное
16 апреля 2014 года
0
Кстати, у меня после белкового дня на говядине+бульон -800г было!

Ивановна вперед
16 апреля 2014 года
0
у меня -500

Krupskaya
16 апреля 2014 года
0
У меня за 29 дней отвес в общей сложности 2 800 гр., но меня это вполне устраивает, потому что объемы ушли значительно, за эти дни вес качался туда сюда до 800 гр. за день. До 90 -го дня вес все равно снизится

Eleshka_84
16 апреля 2014 года
0
у меня на 3,900 ушло за 36 дней, не много...но объемы так же радуют, сегодня одела на работу юбочку, которая до этого была впритык прям, а сейчас свободненько

пирожное
16 апреля 2014 года
0
У меня за 28 дней ушло 2 300 гр, для меня это существенно. Объемы хорошо ушли, животик подтянулся.

ВерМиш
(автор поста)
16 апреля 2014 года
0
спасибо девчонки, буду ждать
объемы да ушли так,что любимы джинсы только с ремнем держаться

Krupskaya
16 апреля 2014 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
4 часа назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь