Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

ЧБ 14.04.14

Вот и праздникам конец, кто не спился молодец!!!

Впереди опять три белковых дня

Первый позади!
Праздничное застолье как ни странно унесло 100 г. лишнего веса

меню составила по максимуму диетическое. Кому интересно читайте здесь https://www.diets.ru/post/1212677/
А теперь о дне сегодняшнем.
Завтрак:
Дю-блинчик, куриная грудка, сыр 15%, цикорий с молоком и стевией. Смогла съесть 1/2

Второй завтрак:
Вторая половина утреннего бутерброда и зеленый чай

Обед:
Два яйца, шашлык, долька ветчины из индейки, чуть позже выпила стакан молока

Ужин:
Фото нет, т.к. после бассейна прибежала, думала весь холодильник съем

а поместилось только половинка куриной грудки и много зелени (кинза, рукола, петрушка и зеленый лук)
За день выпила 2.0л воды.

Всем хорошего настроения!!!

Тэги: диета доктора Дюкана, меню на день

Рубрика: Меню дня Чистых Белков

Рейтинг: +6

Bagira_336

15 апреля 2014 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1212695/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ЧБ 14.04.14</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11184/">диета доктора Дюкана</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14284/">меню на день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вот и праздникам конец, кто не спился молодец!!!<br>Впереди опять три белковых дня  Первый позади!<br>Праздничное застолье как ни странно унесло 100 г. лишнего веса   меню составила по максимуму диетическое. Кому интересно читайте здесь https://www.diets.ru/post/1212677/<br>А теперь о дне сегодняшнем.<br>Завтрак:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1212695/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1212695/
              ]ЧБ 14.04.14[/url][/b][/size]
              Вот и праздникам конец, кто не спился молодец!!! Впереди опять три белковых дня  Первый позади! Праздничное застолье как ни странно унесло 100 г. лишнего веса   меню составила по максимуму диетическое. Кому интересно читайте здесь https://www.diets.ru/post/1212677/ А теперь о дне сегодняшнем. Завтрак: Дю-блинчик, куриная грудка, сыр 15%, цикорий с молоком и стевией... [b][url=https://www.diets.ru/post/1212695/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

15.04.14 ЧБ
Сыр из молока
• ЧБ 14.04.14
Курино - яичная ЧБ менюха послепраздничная 14.04.14
БО, 14.04

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

15 апреля 2014 года

Чего то и мне так шашлыка захотелось

Ответить

Raxolana

15 апреля 2014 года

Lana55kg пишет:
Вот и праздникам конец, кто не спился молодец!!!

Я молодец оказывается

Отличная менюшка

Я тоже захлебнулась от вида шашлыка - ой прям аромат почуяла.... Пойду поем а то в обмороке считай...

Ответить

Аришка68

15 апреля 2014 года

Raxolana пишет:
Я молодец оказывается

Еще какОЙ МОЛОДЕЦ!!!И овцы целы,и волки сыты!!Т.е. и праздник удался,и все по плану!!

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

15 апреля 2014 года

А у меня сегодня опять аппетита нет. Не хочу есть и все тут.

↑ Ответить

Яна из Риги

15 апреля 2014 года

Видела табличку 15.04.- вот вес и уходит!

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

15 апреля 2014 года

Да, да, да

лед тронулся!!!

↑ Ответить

Antoshka699

15 апреля 2014 года

Lana55kg пишет:
Вот и праздникам конец, кто не спился молодец!!!

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

15 апреля 2014 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Oleg9507
2 дня назад

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

ЧБ 14.04.14

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"