Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

первый день

всем приивеет)) я новенькая сегодня первый день диеты не знаю что получится но попровать ужасно хочу
Рейтинг:  +4
Ахмедася
13 апреля 2014 года 117 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → первый день
всем приивеет)) я новенькая сегодня первый день диеты не знаю что получится но попровать ужасно хочу Читать полностью
 


Дневник группы "Японская диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов
Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"
Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"
Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"
Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V340 "Монтгомери"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V340 "Монтгомери"
Комментарии:
Megera2
13 апреля 2014 года
+1
Привет,я тоже пробовала японочку после первых родов,сейчас вот опять набрала после вторых родов,завтра хочу начать диету Дюкана.

Ахмедася
(автор поста)
13 апреля 2014 года
0
привет жалко что ты не на японке хотела бы вместе с кем ни будь худеть на японке сколько кг ты сбросила? я хочу толчок дать диетой весу а затем начать правильно питаться

Besuha
15 апреля 2014 года
+1
у меня сегодня японки первый день! Не хотела афишировать, но ты так жалостно сказала что тебе не хватает пары

Ахмедася
(автор поста)
15 апреля 2014 года
0
ооо радость спасиб тебе за это с парой лучше же кто кроме нас поймет вкус жаренного кабачка? хотя если чесно я после работы тааакая голодная была что он мне ооочень вкусным показался

Ахмедася
(автор поста)
15 апреля 2014 года
0
удачи тебе все кто на ней сидели теряли минимум 10кг. а ты на сколько хочешь?

Besuha
15 апреля 2014 года
+1
ну я хочу так же наверно))) только села я как бы не жданно не гаданно, поэтому рыбы не оказалось в доме, а идти грязища ужасная такая, заменила говядиной варенной. надеюсь это не сильно страшно?

Ахмедася
(автор поста)
15 апреля 2014 года
+1
да нет наверное)) хоть там и написано что заменять нельзя но моя сестра сказала что без соли не может что то меняла если под рукой не оказывалось нужного и минус 10кг.

Besuha
15 апреля 2014 года
0
ого, а какой у нее вес начальный был? давно она сидела? обратно не приплыли?
На самом деле когда я в обед ела варенную капусту без соли, последняя ложка реально хотела выйти обратно я еле ее дожевала и проглотила, сразу запила томатным соком, бррр

Ахмедася
(автор поста)
15 апреля 2014 года
+1
у нее был 76кг. месяц назад сидела. нет обратно после японки вес не идет как я знаю если нормально жрать через шесть месяцев только а если придерживаться умеренности то долго.а мне везет я в несоленых продуктак умудряюсь почему то соль чувствовать всегда яйцо вареное ем без соли оно соленое и т д

Besuha
15 апреля 2014 года
0
я так не умею, расскажи как у тебя второй день прошел? или третий судя по кабачку?

Ахмедася
(автор поста)
15 апреля 2014 года
+1
вот готовлюсь ужинать мне трудно чуть потому что у меня завтрак в 8часов а обед только в 3часа получается на работе же не поешь. а так себя чувствую нормально яя от счастья что отвес вижу летаю даже можно сказать самое главное на этой диете почему то все время энергией наполняешься наверное потому что сразу даже в зеркало видны бывают результаты а ты как? держишься?

Besuha
15 апреля 2014 года
0
да я уже поужинала, теперь пью зеленый чай и буду ждать завтрак

Ахмедася
(автор поста)
15 апреля 2014 года
0
воду не забудь я жду твоих успехов на завтра воть так неее делай главное. все побегу на спорт у меня цель сбросить 20кг так что яяя кажется с ума сошедшая

Besuha
15 апреля 2014 года
0
на какой спорт? а что можно и 20 скинуть? я тоже так хочу!

Ахмедася
(автор поста)
16 апреля 2014 года
0
я каждый вечер и утро пол часа бытрой ходьбы ну и несколько упр делаю что бы складки со спины ушли)) ну я знаю ту которая 15кг сбросила на этой диете точно и то без спорта ну у нее вес 80 был

Besuha
17 апреля 2014 года
0
она видимо ведьма! и не вернулись потом?

tat9nka85
16 апреля 2015 года
0
Приветики!!!Девочки,примите и меня в свои ряды худеющих!!!!Первый день сегодня!!!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
6 часов назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь