Отчет №2.

Отчет №2. Настроение немного улучшилось. Читаю Лисси Муссу про Тушку. Следовать программе не могу, потому как главное условие - хорошее настроение, а у меня его минимум.) Но стройный дух поднимает только так.

Отчет за Ср.
+ спорт - пресс (15 мин.)
+ прогулка - ходьба (2 часа)
+ питание - умеренное

Отчет за Чт.
+ спорт - бокс (15 мин.)
+ питание - немного обильное

Отчет за Пт.
+ спорт - отдых
+ питание - обильное.(

На выходных сделаю что-то из йоги и улучшу режим питания.
Косметические процедуры очень затруднительны. У меня сломан душ, так что моюсь из кружки. Так много времени занимает.( Постараюсь как-то приспособиться.

Мотивация:
Рейтинг:  +3
Brittany
4 апреля 2014 года 32 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет №2.
Тэги: отчет

  Настроение немного улучшилось. Читаю Лисси Муссу про Тушку. Следовать программе не могу, потому как главное условие - хорошее настроение, а у меня его минимум.) Но стройный дух поднимает только так.
Отчет за Ср.
+ спорт - пресс (15 мин.)
+ прогулка - ходьба (2 часа)
+ питание - умеренное
Отчет за Чт.
+ спорт - бокс (15 мин.)
+ питание - немного обильное
Отчет за Пт... Читать полностью
 


Дневник Brittany:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "