Вести с полей

Девочки, всем привет!

Раз уж пятница пришла, значит можно отчитаться Есть новости, есть мысли (как ни странно )

Значит первое Закончила я свои 6 лепестков за 4 дня Представляете, мне понадобилось аж 4 дня, чтоб мозги стали на место Вчера вечером думы думала, ну на кой мне надо так над собой издеваться На треше чуть в обморок голодный не рухнула постоянная слабость. Первые два дня вроде ничего, третий тоже, а вот 4 день уже организм стал умирать по-тихоньку Мозг включила и решила, что хватит, оно того не стоит. 1 кг ушел и славненько С Пингвинчиком вечером обсудили эту проблему и решили, что решение правильное

Итак переходим ко второму пункту Раз мозг заработал, значит возвращаемся к нормальному сбалансированному питанию. Сегодня завтракала творогом с ряженкой и курагой. И думала, как можно себе отказывать в такой вкуснятине после 4 дней голода, для меня сегодня яблоко, как мана небесная

Теперь про спорт. расстроена я жутко Моя тренер по кроссфиту уматала а у меня уже такие результаты хорошие обидно до слез. Директор клуба пообещала найти в короткие сроки нового, а пока буду ходить на пилатес плюс дома растяжка и наверное добавлю 2 раза в неделю Джил, чтоб форму не потерять, а то только я начала чувствовать результат
Растяжки для шпагата дают результат еще чуть чуть и будет чем хвастаться Надо бы заняться еще поперечным шпагатом, а то я люблю продольный, а этого мало

А теперь чуть чуть позитива. Люблю я псинку разную





Всем хорошего дня!