Разрушители легенд

1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.

2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200ккал. в сутки.

3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.

4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!

5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.

6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания+становая тяга.

7. В условиях похудения, невозможно накачать мужеподобные мышцы, ни на один см. Для этого необходим избыток калорий, которого на диете Нет.

8. Девиз - главное не жрать - приводит к набору веса. Главное баланс калорий и Белков - Жиров - Углеводов за день.

9. Если у диеты есть название, она скорее всего не работает.

10. Ты причина ТОГО как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, единороги и черепашки ниндзя хорошая отговорка для детей до 12

11. Йогурты и мюсли это не диетическое питание. От них не худеют.

12. Обруч не уменьшает талию.

13. Когда человек долго пытается думать жопой - на ней появляются извилины. Это и есть целлюлит.

14. От сладкого задница не слипнется, её просто разнесет.

15. Не жрать после 18-00 НЕ работает. Работает не есть за 3-4 ч до сна.

Вы прочитали эти аксиомы и практически со всеми НЕ согласны. Именно поэтому вам ещё далеко до идеального тела. Спускайтесь с облаков иллюзий и за дело.
Рейтинг:  +12
limerick
28 марта 2014 года 5 88 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Разрушители легенд
1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200ккал. в сутки.
3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!
5... Читать полностью
 


Дневник limerick:



Комментарии:

28 марта 2014 года
0
И всё же бассейн работает)))

28 марта 2014 года
0
особенно если не висеть на бортике вяло бултыхая ножками, а плавать.

28 марта 2014 года
0
Совершенно верно. А для людей с большим весом или больной спиной бассейн просто спасение, т.к. это единственная, кроме ходьбы, разрешенная им физнагрузка

28 марта 2014 года
0
Можно у Вас поинтересоваться, если Вы посещали или посещаете бассейн - Были ли у Вас проблемы с носом?????

28 марта 2014 года
0
Носом???? Нет, а должны были?

28 марта 2014 года
0
limerick пишет:
Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже
но можно избавиться от висящего сала на руках , валиков на спине и галифе только лишь на одной белковой диете.так что этот пункт-очень спорный

28 марта 2014 года
0
согласна по всем пунктам

28 марта 2014 года
0
Интересно..........

28 марта 2014 года
+1
после смерти мамы за месяц похудела на 10 кг, что в моем возрасте не есть хорошо, но никто этого даже не заметил, т.к. объемы ушли на см-два. Еще через месяц пошла с подругой в бассейн, за 2-4 раза кожа подтянулась, все начали спрашивать: где я так похудела, а я за тот месяц ни кило не скинула. так что: бассейн плюс диета. С моими венами на ногах ничего лучше не придумаешь


Оставить свой комментарий
B i "