Главная > Дневники > Дневник пользователя ohmygodhowitishard

27 и 28 марта

27 марта

8:00 овсянка (вроде), яйцо
12:20 яблоко зелёное
14:50 гречка и индейка; нуга с орехами
17:00 творог (целая пачка обезжиренного) с йогуртом и черникой, яйцо

28 марта

7:00 омлет из трёх яиц и овсяный велле с персиком (маленькая порция)
12:30 индейка; нуга
16:10 гречка, рыба (палтус, вроде); стаканчик мороженого

ИТОГ: я стала много есть, правда. мои порции ну слишком большие. пора с этим завязывать. сейчас поделаю немного ОКП и на спорт! Надеюсь, дойду, в отличии от вчерашнего дня, когда я проспала почти 12 часов, хотя хотела пойти поплавать

Рейтинг: +3

ohmygodhowitishard

28 марта 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1197638/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">27 и 28 марта</a>                  <div style="padding:7px 0;">27 марта<br>8:00 овсянка (вроде), яйцо<br>12:20 яблоко зелёное<br>14:50 гречка и индейка; нуга с орехами<br>17:00 творог (целая пачка обезжиренного) с йогуртом и черникой, яйцо<br>28 марта<br>7:00 омлет из трёх яиц и овсяный велле с персиком (маленькая порция)<br>12:30 индейка; нуга<br>16:10 гречка, рыба (палтус, вроде); стаканчик мороженого...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1197638/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1197638/
              ]27 и 28 марта[/url][/b][/size]
              27 марта 8:00 овсянка (вроде), яйцо 12:20 яблоко зелёное 14:50 гречка и индейка; нуга с орехами 17:00 творог (целая пачка обезжиренного) с йогуртом и черникой, яйцо 28 марта 7:00 омлет из трёх яиц и овсяный велле с персиком (маленькая порция) 12:30 индейка; нуга 16:10 гречка, рыба (палтус, вроде); стаканчик мороженого ИТОГ: я стала много есть, правда... [b][url=https://www.diets.ru/post/1197638/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ohmygodhowitishard:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

ВсехняяМама
8 дней назад

Повязунья → Всем привет!)

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.