5/90

Ну вот и прошел мясной белковый. И принес он ооочень уж удивительный результат. Накушалась я много. Плюс еще позволила себе чуть больше чем надо (кофе с сахаром, чай с медом). Вставая на весы думала все, будет сегодня привес. Наела-то 1500 Ккал, да и жир превысила аж на 20 гр. Но отвес составил -400 гр. УРААА!!! Живем товарищи!!! Сегодня крахмальный. Надеюсь еще на отвесик.
Рейтинг:  +6
asya80
27 марта 2014 года 76 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90
Ну вот и прошел мясной белковый. И принес он ооочень уж удивительный результат. Накушалась я много. Плюс еще позволила себе чуть больше чем надо (кофе с сахаром, чай с медом). Вставая на весы думала все, будет сегодня привес. Наела-то 1500 Ккал, да и жир превысила аж на 20 гр. Но отвес составил -400 гр. УРААА!!! Живем товарищи!!! Сегодня крахмальный. Надеюсь еще на отвесик. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 марта 2014 года
0
у меня обычно отвешивают витаминный и белковый, а крахмальный и углеводный привешивают.

27 марта 2014 года
0
а я на сегодня такое менюще приготовила , что боюсь написать в группе, закидают тапочками ух какое)) голодная пипец... ну я как обычно, отрываюсь в белковый день.. собираю все четыре дня всего понемножку, что муж ест и в итоге ух как получается так что у меня сегодня по мимо жаренных карасиков, куча перекусов с недельного сбора а вечером соответственно до 18.00 сушенная рыбка два кусочка

27 марта 2014 года
0
Класс. Тааак рыбки захотелось!!!


Оставить свой комментарий
B i "