Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
24 марта 2014 года | 130 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем здравствуйте! В очередной раз буду плакаться...набрала обратно все, что когда то было сброшено...теперь опять хочу придерживаться системы минус 60! Но, одна я не могу...очень прошу помощи ) нужен кто-то для совместных пинков )) и ободрений ) Читать полностью |
Дневник maruse4ka:
|
|
|
devushkaL
24 марта 2014 года
0
я тоже так хорошо начала с системой минус 60...и потом сорвалась.....сейчас опять пытаюсь вернуться...а с какого веса Вы стартуете?
Ответить
|
|
|
maruse4ka
24 марта 2014 года
0
98.5....это караул вообще ((
↑
Ответить
|
|
|
Mis Jul
24 марта 2014 года
0
Я не против друга по диетам)))))
Ответить
|
|
|
maruse4ka
24 марта 2014 года
0
Это хорошо )))
↑
Ответить
|
|
|
Лейла Керимовская
24 марта 2014 года
0
А почему именно "Минус 60"?
Ответить
|
|
|
maruse4ka
24 марта 2014 года
0
На ней просто уже была и знаю принцип и знаю что помогает )) главное держаться )
↑
Ответить
|
|
|
Лейла Керимовская
24 марта 2014 года
0
Но потом,как мне кажется,если ее не придерживаться,кг вернутся в полном объеме.Если не больше.Нет?
Ответить
|
|
|
maruse4ka
24 марта 2014 года
0
может быть...по идее ее же всю жизнь надо придерживаться ) ... просто другие я не могу выдержать вообще...сладкое для меня хотя бы с утра просто необходимо,без него я злюсь ))
↑
Ответить
|
|
|
Лейла Керимовская
24 марта 2014 года
0
А если калории посчитать? И ешь себе сладкое на здоровье!
Ответить
|
|
|
maruse4ka
25 марта 2014 года
0
Я знаю,что это отговорки,но я жуткая лентяйка )) и максимум два дня могу считать,даже весы специально покупала,но...забываю постоянно записывать,хотя да,это тоже хороший вариант )
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.