У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

7/90

Углеводный

З: чернослив с миндалем +з/чай, банан
О: макароны с кетчупом (покупной), марин огурец
У: 2 мишки Барни и немного крекера (50 г) с чаем, ну и 3 дольки черн шок

водааааааааааа и 3 чашки з/чая за весь день

думаю крекер был немного лишний, но мне так захотелось (крекер сладкий)

Рейтинг: +1

444555666

19 марта 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1189256/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Углеводный<br>З: чернослив с миндалем +з/чай, банан<br>О: макароны с кетчупом (покупной), марин огурец<br>У: 2 мишки Барни и немного крекера (50 г) с чаем, ну и 3 дольки черн шок<br>водааааааааааа и 3 чашки з/чая за весь день<br>думаю крекер был немного лишний, но мне так захотелось (крекер сладкий)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1189256/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1189256/
              ]7/90[/url][/b][/size]
              Углеводный З: чернослив с миндалем +з/чай, банан О: макароны с кетчупом (покупной), марин огурец У: 2 мишки Барни и немного крекера (50 г) с чаем, ну и 3 дольки черн шок водааааааааааа и 3 чашки з/чая за весь день думаю крекер был немного лишний, но мне так захотелось (крекер сладкий) [b][url=https://www.diets.ru/post/1189256/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Комментарии:

katerinasud

19 марта 2014 года

мне нравиться как ты пишешь *ну мне так захотелось* ))))))))

Ответить

444555666

(автор поста)

20 марта 2014 года

Мишки мелкие оказались по 30 г, вот я и догналась

Ответить

katerinasud

20 марта 2014 года

а ты ккал смотрела

↑ Ответить

444555666

(автор поста)

20 марта 2014 года

я их друг на дружку положила и так прикинула, что маловато!!! и полезла за крекерами

↑ Ответить

katerinasud

21 марта 2014 года

ржунимагу

↑ Ответить

wgen

20 марта 2014 года

откуда у нас орехи в углеводный день?!

Ответить

444555666

(автор поста)

20 марта 2014 года

Завтрак всегда одинаков - два фрукта или стакан ягод до 12:00. Фрукты можно сочетать как угодно, но злоупотреблять этим не стоит – для более качественного пищеварения. Что касается выбора, то это могут быть любые свежие и сушеные фрукты, семена, орехи, фруктово-овощные соки. Обратите внимание на содержание сахара в соке – его не должно быть либо он должен присутствовать в минимальных количествах. Полезен напиток из свежевыжатого лимона.

↑ Ответить

444555666

(автор поста)

20 марта 2014 года

всего 5 шт

↑ Ответить

wgen

24 марта 2014 года

это про витаминный день написано!!!

↑ Ответить

444555666

(автор поста)

20 марта 2014 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте