Отчет после запланорованных срывов

Всем добрый день! У меня не самые хорошие результаты, но все равно буду ими делиться))) Итак 7 марта на весах я увидела 56.9 кг. Такого со мной давненько не было! До беременности вес стабильно был 57.5-58.5. Но я то понимала, что впереди 8 марта и папин др)) В Международный женский день я держалась до вечера, но встреча в теплой компании закончилась для меня пустой бутылкой ликера и не большим количеством вредной пищи, на след. день поехали к моим родителям там тоже попраздновали. Два дня выпали из диеты. Привес 400-500грамм, потом начинаются КД и простужается муж(((( мы с малышком переезжаем к моим родителям, чтоб не заразиться гриппом. Я стараюсь и соблюдаю диету, но чувствую как меня разносит)) видимо из-за КД, у мамы даже не взвешиваюсь. У папы 14 марта др, но мы собирались 15, опять понарушала - буженина, салатики с майонезом и бабушкин тортик))) опять не взвешивалась. КД закончились... Сегодня утром снова 56.9 кг. Порадовало, что без привесов, но много ценного времени потратила на дурацкую еду, еще и с Джилл не занималась. Теперь начну тренировки сначала. Вот такой результат с 7.03-17.03 без отвесов и привесов((((
Рейтинг:  +2
shur-shun4ik
17 марта 2014 года 108 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет после запланорованных срывов
Всем добрый день! У меня не самые хорошие результаты, но все равно буду ими делиться))) Итак 7 марта на весах я увидела 56.9 кг. Такого со мной давненько не было! До беременности вес стабильно был 57.5-58.5... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 марта 2014 года
0
Главное привесов нет после всего этого. И это здорово!!!

17 марта 2014 года
0
shur-shun4ik пишет:
Вот такой результат с 7.03-17.03 без отвесов и привесов((((
и это тоже результат и очень неплохой!

17 марта 2014 года
0

17 марта 2014 года
0
shur-shun4ik пишет:
без отвесов и привесов
И то дело!!!

17 марта 2014 года
0

17 марта 2014 года
0
)))Вот и я думаю,что не стоит расстраиваться


Оставить свой комментарий
B i "