Про последствия голодовок и голодных диет

Наверное, всем говорили мамы или близкие:"Ты своими диетами-голодовками желудок посадишь". Так вот. Они не врут, честное слово. Конечно, это мало кого останавливает, и даже перспектива "посаженного" желудка-ничто по сравнению с перспективой стройности.

Долгое время худела бездумно, на строгих диетах, где в день кусочек курочки можно или пару яблок. Или, что еще печальнее, бутылка минералки в день. Не знаю, популярны ли такие дурости сейчас, а года 2-4 назад-самое оно. К тому же так хотелось быть худышкой-стройняшкой.

Что имеется сейчас: я замужем два года. Вес около 50, иногда плюс пару кг. Муж в самом начале отношений на одно только слово "диета" поставил табу. То есть два года я просто ем с мужем, жареное и сильно вредное, типа колбасы-редко, просто не люблю, завтрак-каша, на обед суп. Но как же у меня болит желудок!! Это ужас просто! Бывает, совсем ни с чего схватит, и лежишь наслаждаешься ёжиками-самураями, которые вовсю развлекаются в бедном желудке. Препараты, конечно, облегчают, но не прямо, чтобы забыть. Прошлой весной, вообще, две неделю зеленая ходила. На фгдс увидели гастрит, небольшой причем.

Так что, на случай, если такие глупыши, как я, еще остались, девочки, берегите себя. Лучше медленне, но правильно. Со здоровым телом и хорошим настроением))