
Привет мои дорогие! Чтож, поздравьте меня с первым отвесик! Счастлива безумно, аж пришлось миленка своего будить!
Вообщем напомню мой ЛМ купил мне коробок "Худеем за неделю"-традиционное меню с мясом(2 этап), на следующий день еще взял 1 этап- очищение!

Ну вообщем вчера я собралась с силами и решила попробовать! Для начала встала на весы, чуть в обморок не свалилась 118.7!
В этом чемоданчике 36 пакетиков с едой, рассчитанной на пять дней! Первые три дня повторяются! Ну начнем с завтрака!

Вообщем тут овсяная кашка с яблоком и свеклой и чай "Похудин"! Ничего так, кушать можно! Кашка конечно в отличии от того как я варю пресная очень!
Чай простой зеленый с какими там травами! После был второй завтрак!

В меню написано, что второй завтрак на выбор:кефир, творог обезжиренный или йогурт обезжиренный! Выбрала йогурт, но такой как надо не нашла! Так что взяла питьевой "Простоквашено" с черникой! Не успела я что либо сделать, как пришло время обеда уже!

Тут супчик с крапивой и шпинатом, по запаху напоминает кубик "Галина бланка", на второе гречка с овощами (Я их не нашла, но кубики чего то желтого там были)! Гречка честно сказать гадкая, пресная очень! Буэ! Мой меня вчера кормил "Ложка за маму, за папу.." И киселек "Печеночный", чуть сладенький такой, чуть чуть густой!!! ММММ!!! Нямка! На полдник у меня был опять выбор своих продуктов:яблоко, банан, апельсин, груша, киви, слива! Выбрала я банан!
Пришло время ужина!

И вот тут загвостка! Еще утром я прочитала неправильно! В голову себе вбила, что на ужин должна быть куринная грудка! Ну я и сварила! Да только потом перечитала, грудку должна быть на обед! А на ужин супчик с крапивой и шпинатом, фруктовый батончик и очищающий кисель+салатик из своих уже продуктов! Короче я не доела целых 150 калл!=)Если по ощущениям, то становиться чуть легче почему то, не физически, а тут что то другое! Нет уже боли или тяжести в животике! Как то так! Так вот на весы я утром встала и они радостно показали минус 3 кг!