Отчет 09.03.2014

Всем привет, красавицы
Как жалко что наш праздник закончился((( хочется ещё цветов)) И как же здорово утром вставать и видеть отвес)) чтобы у нас так у всех было каждое утро
Итак по менюшке что было:
завтрак:


моя любимая овсянка+творог с вишней, медом и корицей

перекус скромный:



обед:
судак в винном соусе и лимоне+фасоль+салат



полдник:
творог+йогурт+вишня+мед+корица



ужин:
сибас+овощи


итого по ккал: 950 ккал

больше в меня не лезло, так что все естественно получилось, видимо после празднования 8 марта.
Купила специальную приправу для кофе от Камис, обалденная штука для любителей кофе, кто не пробовал советую попробовать
Рейтинг:  +4
elvirkin86
10 марта 2014 года 119 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет 09.03.2014
Всем привет, красавицы
Как жалко что наш праздник закончился((( хочется ещё цветов)) И как же здорово утром вставать и видеть отвес)) чтобы у нас так у всех было каждое утро
Итак по менюшке что было:
завтрак:
моя любимая овсянка+творог с вишней, медом и корицей
перекус скромный:
обед:
судак в винном соусе и лимоне+фасоль+салат
полдник:
творог+йогурт+вишня+мед+корица... Читать полностью
 


Дневник elvirkin86:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль