Главная > Дневники > Дневник пользователя Джана

Снова мучаюсь...

И считаю, считаю, считаю..
С утра все взвешивала, и считала, считала...
Сделала на "Дэйли-Меню" (вчера делала тут, сегодня - там, мне там очень понравилась одна фишка: рецепт можно взять какой-нить похожий и тут же под себя его изменить и под реальный вес своих продуктов. И тут же все считается! Получается точно и круто...)
Всего за день: 1446 Ккал Б 143.4 г Ж 47.7 г У 499.3 г
Белочков многовато, ну да сегодня день тренировочный, ну и отнюдь не каждый день я так...
Есть запасец по калорийности приличный, думаю вечером еще спортпитовский батончик перед треней зажую...

и будет самое оно...

Пошла пить кефир...

Всем отличного и удачного дня (и прочего времени суток)

А у меня сегодня треееня...

жизнь хорошаааа...

Рейтинг: +18

Джана

6 марта 2014 года

136

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1175952/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Снова мучаюсь...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1175952/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014mar/06/28/1846656_48952-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>И считаю, считаю, считаю..<br>С утра все взвешивала, и считала, считала...<br>Сделала на "Дэйли-Меню" (вчера делала тут, сегодня - там, мне там очень понравилась одна фишка: рецепт можно взять какой-нить похожий и тут же под себя его изменить и под реальный вес своих продуктов. И тут же все считается! Получается точно и круто...)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1175952/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1175952/
              ]Снова мучаюсь...[/url][/b][/size]
              И считаю, считаю, считаю.. С утра все взвешивала, и считала, считала... Сделала на "Дэйли-Меню" (вчера делала тут, сегодня - там, мне там очень понравилась одна фишка: рецепт можно взять какой-нить похожий и тут же под себя его изменить и под реальный вес своих продуктов. И тут же все считается! Получается точно и круто...) Всего за день:  1446 Ккал Б 143.4 г  Ж 47.7 г  У 499.3 г... [b][url=https://www.diets.ru/post/1175952/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Джана:

Ляпы в женских романах. Веселого вам дня ;)
Немного мотивашек или "женщины могут все"...
• Снова мучаюсь...
НИХАЧУУУУ!!! Но буду...
ЁПРСТ...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Комментарии:

чудо в перьях

6 марта 2014 года

Это очень утомительно - считать калории

На телефоне есть удобное приложение, но всё равно

Ответить

Джана

(автор поста)

6 марта 2014 года

А мне деваться некуда...

Если я хочу избавиться от второй серии явно лишних килох, мне больше ничего другого не остается...
Потому как со спортом у меня все в порядке... остается только питание.

↑ Ответить

Инфиниточка

6 марта 2014 года

Джана пишет:
У 499.3 г

точно?))))
а так умнисссса

Надо тоже взяться за подсчет...

Ответить

Джана

(автор поста)

6 марта 2014 года

уже добавила картошечкой...

↑ Ответить

alissy

6 марта 2014 года

Ответить

Джана

(автор поста)

6 марта 2014 года

↑ Ответить

Vasilenko_Andrushak

6 марта 2014 года

Ответить

Джана

(автор поста)

6 марта 2014 года

↑ Ответить

natocnkakom

6 марта 2014 года

Умочка!

Ответить

Джана

(автор поста)

6 марта 2014 года

стараюсь!

↑ Ответить

P e r s e f o n a

6 марта 2014 года

Считай, считай, результаты не заставят себя ждать

Ответить

Джана

(автор поста)

6 марта 2014 года

поглядим... хотелось бы. Хотя я не особо так рассчитываю на быстроту почему-то...

↑ Ответить

P e r s e f o n a

6 марта 2014 года

Быстроты и у меня нет, 400г в неделю. Но есть результат!

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

6 марта 2014 года

Таша555 пишет:
400г в неделю

это круууто...
вылетаю розовой завистью... вот такой:

↑ Ответить

P e r s e f o n a

6 марта 2014 года

Завистью? Я на 700г надеялась

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

6 марта 2014 года

да ну, куда 700-то, потом кожу подбирать... Хотя вам, молодым, клево...
а если я буду по стольку скидывать, ждите через полгода в гости шарпея...

↑ Ответить

P e r s e f o n a

6 марта 2014 года

↑ Ответить

наденька_57

6 марта 2014 года

Спасибо за ссылочку "Дэйли-Меню" ! Т.к. сколько раз считала и опять переставала, ну очень на диетс мне не нра?!

Ответить

Джана

(автор поста)

6 марта 2014 года

всегда рада... кое-что мне все еще кажется удобнее на диетсе, но там фишки с меню суперские, это точно...

↑ Ответить

Dushka2010

6 марта 2014 года

приветик)) а что такое "Дэйли-Меню" ? и где взять ссылку на него?

Ответить

Джана

(автор поста)

6 марта 2014 года

кинула в личку

↑ Ответить

Руслёна

8 марта 2014 года

Знаешь, кто ты? ТЫ не Джана, ты счетовод Вотруба!))) ПОмнишь такого из "Кабачка 13 стульев"?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

FreeStyle Victory
3 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.