Что можно есть после 18:00?

Что можно есть после 18:00? Девочки, подскажите что можно есть после 18:00, без вреда для фигуры?

Рубрика: Записи)

Рейтинг:  0
oops
20 марта 2011 года 197 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Что можно есть после 18:00?
  Девочки, подскажите что можно есть после 18:00, без вреда для фигуры? Читать полностью
 


Дневник oops:



Комментарии:

20 марта 2011 года
0
кефир)

20 марта 2011 года
0
Только кефир??
А если кефир то какой?

Может фрукты какие нибудь?))

20 марта 2011 года
0
от фруктов слышала бывают привесы по утрам, т.к они сладкие,содержат много фруктозы и тд.лучше их в первой половине дня.наверное овощи подойдут,салат без жирных заправок с тем же кефиром или легкий овощной суп без мяса.от него точно не поправишься.творожок еще.кушай в последний раз в 19-00 и не парься

20 марта 2011 года
0
так, тебе 15 значит?
когда мне было 15,я считала себя полной,ну так и было) весила я 52-54 кг.я просто бегала!брала с собой подруг и на стадион.помогло быстро,мама шила мне выпускное платье, делала замерки и шила, когла я его померила,оно мне было велико.так что так.покушала в 18-19.чаоск переждала и побежала)или дома зарядочку


Оставить свой комментарий
B i "