У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90

Всем привет!

можно ли в углеводный день гречку или другие крупы? Если нет, то в какие дни можно?

Рейтинг: +2

Mirukawa

28 февраля 2014 года

100

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1170235/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!  можно ли в углеводный день гречку или другие крупы? Если нет, то в какие дни можно?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1170235/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1170235/
              ]3/90[/url][/b][/size]
              Всем привет!  можно ли в углеводный день гречку или другие крупы? Если нет, то в какие дни можно? [b][url=https://www.diets.ru/post/1170235/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с террасой "Маркем" V548

Комментарии:

LoraLee

28 февраля 2014 года

крупы это углеводы, так что почему нет?

Ответить

танюшшша

28 февраля 2014 года

можно гречку!!!

Ответить

Shantel

28 февраля 2014 года

Привет! В пшенке и кукурузной крупе меньше всего крахмала и очень много углеводов, а еще кукурузная каша самая низкоколлорийная из всех видов каш. В крахмальные дни больше подходят манка (до 70 % крахмала), перловка, рис. Гречку и овсянку можно готовить и в крахмальный и в углеводный дни.

Ответить

Mirukawa

(автор поста)

28 февраля 2014 года

Спасибо огромное, теперь все понятно.

↑ Ответить

Залина-Лина

28 февраля 2014 года

Ура, значит перловку можно в крахм.день! Люблю ее.

А кукур.крупу точно можно в углев.день? Просто в описании диеты тут на сайте в угл.день макароны, а про крупы ничего не сказано

↑ Ответить

перепетулька

28 февраля 2014 года

я тоже почему то ни как не могу поверить что можно крупы, ведь четко написано что КРОМЕ """ячмень, гречневая крупа и другие злаки. """""

Ответить

Shantel

28 февраля 2014 года

Можно. В инете очень много подробной инфы по данной диете, в частности по каждому из дней. Макароны - это всего лишь как вариант меню, но можно и крупы. Еще можно в этот день такую крупу как ячка, она считается диетической.

Ответить

wgen

1 марта 2014 года

даже нужно!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте